远处儿童的喧嚣与岛中静逸的下棋声，透露出一种安逸祥和，其乐浓浓的景象。
湖水涌动中微微的凉风习习而来，吹动岸边的垂柳，温暖的阳光照射在身上，让人懒洋洋的犯困。
罗威在躺椅上左转身侧躺，右手掌托着耳根脸颊，左腿微曲，右腿伸直，架于左腿之上，右手掌心至于小腹之上，徐徐吐出一股胸中浊气，调整匀长的呼吸，缓缓的进入一种似梦非梦，似醒非醒的玄妙境地。
这是上一世，地球21世纪信息大爆发时代，网上流传的陈抟老祖之“蛰龙法”睡功。
陈抟老祖的睡功秘诀，与正常道家睡功有所区别，比较适合老年人夜间修习。
罗威偶尔涉略，也早已修的滚瓜烂熟，不过此时并非夜晚床间，不甚方便，他只是默默调息，将意识沉入丹田气海中，默默孕养。
只要闲暇，他都会毫不懈怠的提升自己，但亦是张弛有度。
修炼讲究的是循序渐进，厚积薄发，内外兼修，才不会伤身伤神。
浑浑噩噩，似睡非睡，似醒非醒。
轰隆隆！
一阵霹雳雷霆声传入耳中，罗威的意识从下丹田退回识海，他抬头一看，天边有一片乌云徐徐飘来。
要变天了……
梅雨季节，南方的天气，总是那么的潮湿。
说实话，即使住在湖边，长期在水里进出，但罗威并不太喜欢下雨的天气。
叹了一口气，他收好躺椅，抬头朝凉亭那边吆喝一声:“雨来了，梅伯，你们赶紧回去吧！”。
老人们应和一声，收拾好棋盘，三三两两的撑着五颜六色的花伞，悠哉悠哉的踏上木桥，悠然而去。
此时已经接近中午，村庄里炊烟四起，也该回去午饭了。
罗威扭头回到自己的木制小楼，准备收拾一份可口的午餐犒劳自己。
远在天边的乌云似慢实快，等他进了房舍，雨便来了。
淅沥沥的雨水敲打在木屋四周的声响传入耳中，罗威在一楼厨房中，准备着丰盛的湖鲜大餐。
那是他清晨在湖里现捞出来的新鲜食材。
从北方娜威海域引进的三文鱼，在烟波湖优质的湖水中发育得非常良好。
一条条0.8公斤左右的三文鱼在罗威庖丁解牛般的刀光下一一解体。
收拾了二十分钟，一份超大份的午餐逐渐成形。
接近五斤的三文鱼赤身，全由肚腩、腹部、与部分背
湖水涌动中微微的凉风习习而来，吹动岸边的垂柳，温暖的阳光照射在身上，让人懒洋洋的犯困。
罗威在躺椅上左转身侧躺，右手掌托着耳根脸颊，左腿微曲，右腿伸直，架于左腿之上，右手掌心至于小腹之上，徐徐吐出一股胸中浊气，调整匀长的呼吸，缓缓的进入一种似梦非梦，似醒非醒的玄妙境地。
这是上一世，地球21世纪信息大爆发时代，网上流传的陈抟老祖之“蛰龙法”睡功。
陈抟老祖的睡功秘诀，与正常道家睡功有所区别，比较适合老年人夜间修习。
罗威偶尔涉略，也早已修的滚瓜烂熟，不过此时并非夜晚床间，不甚方便，他只是默默调息，将意识沉入丹田气海中，默默孕养。
只要闲暇，他都会毫不懈怠的提升自己，但亦是张弛有度。
修炼讲究的是循序渐进，厚积薄发，内外兼修，才不会伤身伤神。
浑浑噩噩，似睡非睡，似醒非醒。
轰隆隆！
一阵霹雳雷霆声传入耳中，罗威的意识从下丹田退回识海，他抬头一看，天边有一片乌云徐徐飘来。
要变天了……
梅雨季节，南方的天气，总是那么的潮湿。
说实话，即使住在湖边，长期在水里进出，但罗威并不太喜欢下雨的天气。
叹了一口气，他收好躺椅，抬头朝凉亭那边吆喝一声:“雨来了，梅伯，你们赶紧回去吧！”。
老人们应和一声，收拾好棋盘，三三两两的撑着五颜六色的花伞，悠哉悠哉的踏上木桥，悠然而去。
此时已经接近中午，村庄里炊烟四起，也该回去午饭了。
罗威扭头回到自己的木制小楼，准备收拾一份可口的午餐犒劳自己。
远在天边的乌云似慢实快，等他进了房舍，雨便来了。
淅沥沥的雨水敲打在木屋四周的声响传入耳中，罗威在一楼厨房中，准备着丰盛的湖鲜大餐。
那是他清晨在湖里现捞出来的新鲜食材。
从北方娜威海域引进的三文鱼，在烟波湖优质的湖水中发育得非常良好。
一条条0.8公斤左右的三文鱼在罗威庖丁解牛般的刀光下一一解体。
收拾了二十分钟，一份超大份的午餐逐渐成形。
接近五斤的三文鱼赤身，全由肚腩、腹部、与部分背