控制住，那么，情况就会适得其反，好心做坏事就麻烦了。”
陈立民老师诚恳地说：“这也不是我第一次进行体育实验了，我早已在这个方面有一些经验，出了问题由我个人来负责。”
谢瑞云老师沉思良久说：“既然你那么有信心，我也不能一味反对下去，实验成不成功你都应该承担这份责任。你得给学校递交一份书面承诺，我就自然不能再坚持自己的意见了。假如试验成功了，功劳也是归你的，不过，假如改革不成功，学校还是要对你进行行政处分的哟，这个你可要有个思想准备。”
陈立民老师感激地说：“试验成功功劳归全校老师，不能属于我个人的，试验不成功，我要求学校处分我个人好了。”
谢瑞云老师听了，就笑着摇头说：“陈老师你太执着，那怎么行呢，是非功过都是相辅相成的，这对谁都是公平的，学校也不在乎这一点吧。”
陈立民老师还是坚持着说：“这不是学校民主不民主的事情，这是我个人要求学校不必给我记这个功劳，是我个人的行为，与学校的奖罚无关。”
谢瑞云老师说：“既然如此，在这个问题上，我就不提任何意见了。陈老师，学校会感谢你个人的辛劳付出的。”
校两位主要领导既然都同意先对初一乙班进行体育试验改革，这件事很快就被落实了下来。接下来，陈老师就要对初一乙班班级同学开始展开一次最基本的体能摸底训练了。这是习武最基础的前提条件，只有符合体能训练的基本要求后才能开始习武的第一步：武术基本功课的理论学习与基础技能体能训练。
农村的孩子在体能方面优势是比较明显的。陈立民老师通过对学生一个星期的体能训练，这些孩子基本都达到了练习武术的要求。这使陈立民老师非常高兴。对于这些农村孩子来说，这无疑是一种很好的锻炼，兴趣是最好的老师，同学们情绪高涨，个个摩拳擦掌的样子，把喜悦都写在自己的脸上。
包周桐今晚上需要分享给弟弟们的信息就是这件事。
初一乙班今天体育课就已经改成武术基础课程，由陈立民老师亲自任教。陈老师首先从武术基本功课程开始，这些武术基本功初看上去也没有什么特别之处。除非是练习压腿功夫、蹲马步、搁腿锻炼纫带这些东西，就没有其他过多的课题了。
陈立民老师说，练习武术基本功，别看它简简单单的，要想真的把它练习好，没有三年五载功夫下来是达不到要求的。后面会一步步将难度提上来，包括正踢腿内外
陈立民老师诚恳地说：“这也不是我第一次进行体育实验了，我早已在这个方面有一些经验，出了问题由我个人来负责。”
谢瑞云老师沉思良久说：“既然你那么有信心，我也不能一味反对下去，实验成不成功你都应该承担这份责任。你得给学校递交一份书面承诺，我就自然不能再坚持自己的意见了。假如试验成功了，功劳也是归你的，不过，假如改革不成功，学校还是要对你进行行政处分的哟，这个你可要有个思想准备。”
陈立民老师感激地说：“试验成功功劳归全校老师，不能属于我个人的，试验不成功，我要求学校处分我个人好了。”
谢瑞云老师听了，就笑着摇头说：“陈老师你太执着，那怎么行呢，是非功过都是相辅相成的，这对谁都是公平的，学校也不在乎这一点吧。”
陈立民老师还是坚持着说：“这不是学校民主不民主的事情，这是我个人要求学校不必给我记这个功劳，是我个人的行为，与学校的奖罚无关。”
谢瑞云老师说：“既然如此，在这个问题上，我就不提任何意见了。陈老师，学校会感谢你个人的辛劳付出的。”
校两位主要领导既然都同意先对初一乙班进行体育试验改革，这件事很快就被落实了下来。接下来，陈老师就要对初一乙班班级同学开始展开一次最基本的体能摸底训练了。这是习武最基础的前提条件，只有符合体能训练的基本要求后才能开始习武的第一步：武术基本功课的理论学习与基础技能体能训练。
农村的孩子在体能方面优势是比较明显的。陈立民老师通过对学生一个星期的体能训练，这些孩子基本都达到了练习武术的要求。这使陈立民老师非常高兴。对于这些农村孩子来说，这无疑是一种很好的锻炼，兴趣是最好的老师，同学们情绪高涨，个个摩拳擦掌的样子，把喜悦都写在自己的脸上。
包周桐今晚上需要分享给弟弟们的信息就是这件事。
初一乙班今天体育课就已经改成武术基础课程，由陈立民老师亲自任教。陈老师首先从武术基本功课程开始，这些武术基本功初看上去也没有什么特别之处。除非是练习压腿功夫、蹲马步、搁腿锻炼纫带这些东西，就没有其他过多的课题了。
陈立民老师说，练习武术基本功，别看它简简单单的，要想真的把它练习好，没有三年五载功夫下来是达不到要求的。后面会一步步将难度提上来，包括正踢腿内外