工的外战经验和技巧也都教了给他，至于对手的技术特点，大家也都做了总结，荀建秋也烂熟于心。
林浩宇则是以恢复状态为主，那韧带，慢跑，举重，踢腿，弯腰，休息，吹牛，聊，然后又是压腿，踢腿，各种组合拳的空击。
看起来林浩宇就好像在玩儿。
而荀建秋却是拼命的在练习各种攻防组合，然后拼命的打沙袋，恨不得把沙袋打破。
康力的教练团队在陪了林浩宇一会之后，就被林若兰和刘坤建叫走了，原来老板去看了极真空手道的训练组手，决定了要先开个会，她想要服康力团队，训练学员的时候，可以学习学习极真空手道的组手技术，并把这个训练做为必修科目保存起来。
也就是，林老板希望今后的华夏学员都能用组手进行训练。
这种实战训练，的确最能提升学员的实战水平。
拳不离手曲不离口，都是练出来的。
开会中途，王涵也被叫了进来，林若兰第一次在日本进行了一个保密式的开会，把早就了解这个极真空手道组手训练的康力和木听得好无聊。
对于自己见惯了的好东西，大家都习惯性的看不见，没感觉，不知道和下意识的麻木。
却训练场里，林浩宇训练到一半的时候，极真的铁木真来了。就他一个人，站在一边，很认真的看林浩宇的训练。
一路跟拍的日本工作人员就把摄像头对准了林浩宇和铁木真。
两个对手在训练馆里见面，这本身就足以吸引拳迷们的眼球了。
林浩宇的踢腿发力技巧就没有展示，也没有给铁木真能看穿自己的腿功的机会，林浩宇就干脆只练了腿的柔韧性，力量和技术一点都没有练。
要赢，肯定要把自己最厉害的一面藏起来。
在训练休息的时候，铁木真过来了，他是个腼腆的男孩，一问，林浩宇了解到他确实还是个大学生，虽然会很快毕业，但是现在，他就是一个大学生。
铁木真的名字很霸气，但是他人却很谦逊。
他的霸气在他的骨子里，而不是表面。
第二，铁木真上午来了，看林浩宇的训练。他来了也不走，就蹲在擂台一角，眼睛不离开林浩宇的训练。不管林浩宇训练什么，他都看得很有味道。这真的是一个好可怕的对手。
第三，铁木真中午来的。
原来他是每来看一段时间，早中晚都要来，就站在训练馆里看。
几过去，林
林浩宇则是以恢复状态为主，那韧带，慢跑，举重，踢腿，弯腰，休息，吹牛，聊，然后又是压腿，踢腿，各种组合拳的空击。
看起来林浩宇就好像在玩儿。
而荀建秋却是拼命的在练习各种攻防组合，然后拼命的打沙袋，恨不得把沙袋打破。
康力的教练团队在陪了林浩宇一会之后，就被林若兰和刘坤建叫走了，原来老板去看了极真空手道的训练组手，决定了要先开个会，她想要服康力团队，训练学员的时候，可以学习学习极真空手道的组手技术，并把这个训练做为必修科目保存起来。
也就是，林老板希望今后的华夏学员都能用组手进行训练。
这种实战训练，的确最能提升学员的实战水平。
拳不离手曲不离口，都是练出来的。
开会中途，王涵也被叫了进来，林若兰第一次在日本进行了一个保密式的开会，把早就了解这个极真空手道组手训练的康力和木听得好无聊。
对于自己见惯了的好东西，大家都习惯性的看不见，没感觉，不知道和下意识的麻木。
却训练场里，林浩宇训练到一半的时候，极真的铁木真来了。就他一个人，站在一边，很认真的看林浩宇的训练。
一路跟拍的日本工作人员就把摄像头对准了林浩宇和铁木真。
两个对手在训练馆里见面，这本身就足以吸引拳迷们的眼球了。
林浩宇的踢腿发力技巧就没有展示，也没有给铁木真能看穿自己的腿功的机会，林浩宇就干脆只练了腿的柔韧性，力量和技术一点都没有练。
要赢，肯定要把自己最厉害的一面藏起来。
在训练休息的时候，铁木真过来了，他是个腼腆的男孩，一问，林浩宇了解到他确实还是个大学生，虽然会很快毕业，但是现在，他就是一个大学生。
铁木真的名字很霸气，但是他人却很谦逊。
他的霸气在他的骨子里，而不是表面。
第二，铁木真上午来了，看林浩宇的训练。他来了也不走，就蹲在擂台一角，眼睛不离开林浩宇的训练。不管林浩宇训练什么，他都看得很有味道。这真的是一个好可怕的对手。
第三，铁木真中午来的。
原来他是每来看一段时间，早中晚都要来，就站在训练馆里看。
几过去，林