的话，他就算了。
来到缅甸，因为喜欢傲的拳技不错，就主动掏钱为傲添置齐全训练器械和其他的东西，这家伙真的是一个好人。
林浩宇道：“康力，我要睡了。”
康力道：“林，你一倒下就睡着的技术，也要教给我啊。”
“那就是瑜伽的龟息术，配合几个放松的式，人很快就全身心彻底放松，一倒下，自然就睡着。”
“我要学龟息术。”康力的眼睛都发着绿光。
别看他是个成年人，表情却很童真的样子。这家伙有时候看起来就还是个孩子。
“好，我现在就教你，你先做盘腿做一个平衡式。”
“好啊好啊，没问题啊！”康力立即做出盘腿平衡式。他跟林浩宇已经学了瑜伽的不少放松身体的式，对练习瑜伽越来越有兴趣。
“身体全部放松，闭眼闭口屏息，意念想象自己的皮肤能够呼吸。”
“皮肤呼吸？”康力的眼睛睁开。
“先在想象中让自己的双手皮肤能够呼吸，有了感觉之后，让整个手臂呼吸。”
“皮肤是不可能呼吸的。”康力道。
“错，皮肤就跟心脏一样，其实一直在呼吸，就算我们睡着了，皮肤本身也在呼吸。”
“可我完全毫无感觉。”
“你平时有没有感觉到自己的血液在流动？”
“这个……没有……”
“那你的血液究竟在流动没有呢？”
“在流动！”
“当你晚上睡觉睡着的时候，你的血液在流动没有？”
“在流动。”
“那你感觉到血液的流动了吗？”
“没有。”
“同理，皮肤也在每时每刻的呼吸，只是我们习以为常，没有感觉到而已，现在，我们就要摒弃一切杂念，想象我们的皮肤在呼吸，感受它，触摸它，最后控制它。听过印度高僧能把自己埋进泥土里七七夜不死的故事吗？”
“这个，听过。”
“他们能做到这一点，就是龟息术，他们几十年练习下来，在口鼻被封住的情况下，皮肤已经能够进行呼吸。”
“这也太神了，我不相信。”
“开始在想象中让自己的双手皮肤进行呼吸，开始吧，康力，别胡思乱想了，好吗，我也不会再向你解释。”
“那好吧，我相信不会有什么用的。”
林浩宇翻个白眼，开始做乾
来到缅甸，因为喜欢傲的拳技不错，就主动掏钱为傲添置齐全训练器械和其他的东西，这家伙真的是一个好人。
林浩宇道：“康力，我要睡了。”
康力道：“林，你一倒下就睡着的技术，也要教给我啊。”
“那就是瑜伽的龟息术，配合几个放松的式，人很快就全身心彻底放松，一倒下，自然就睡着。”
“我要学龟息术。”康力的眼睛都发着绿光。
别看他是个成年人，表情却很童真的样子。这家伙有时候看起来就还是个孩子。
“好，我现在就教你，你先做盘腿做一个平衡式。”
“好啊好啊，没问题啊！”康力立即做出盘腿平衡式。他跟林浩宇已经学了瑜伽的不少放松身体的式，对练习瑜伽越来越有兴趣。
“身体全部放松，闭眼闭口屏息，意念想象自己的皮肤能够呼吸。”
“皮肤呼吸？”康力的眼睛睁开。
“先在想象中让自己的双手皮肤能够呼吸，有了感觉之后，让整个手臂呼吸。”
“皮肤是不可能呼吸的。”康力道。
“错，皮肤就跟心脏一样，其实一直在呼吸，就算我们睡着了，皮肤本身也在呼吸。”
“可我完全毫无感觉。”
“你平时有没有感觉到自己的血液在流动？”
“这个……没有……”
“那你的血液究竟在流动没有呢？”
“在流动！”
“当你晚上睡觉睡着的时候，你的血液在流动没有？”
“在流动。”
“那你感觉到血液的流动了吗？”
“没有。”
“同理，皮肤也在每时每刻的呼吸，只是我们习以为常，没有感觉到而已，现在，我们就要摒弃一切杂念，想象我们的皮肤在呼吸，感受它，触摸它，最后控制它。听过印度高僧能把自己埋进泥土里七七夜不死的故事吗？”
“这个，听过。”
“他们能做到这一点，就是龟息术，他们几十年练习下来，在口鼻被封住的情况下，皮肤已经能够进行呼吸。”
“这也太神了，我不相信。”
“开始在想象中让自己的双手皮肤进行呼吸，开始吧，康力，别胡思乱想了，好吗，我也不会再向你解释。”
“那好吧，我相信不会有什么用的。”
林浩宇翻个白眼，开始做乾