失败。
江枫站起身来，揉了揉酸麻的双腿，抬手看了看手腕上的手表：从扎马开始到现在，约有十分钟的时间。
先休息一下，有了这次的经验，下次扎马，我至少要坚持二十分钟，再下一次，我至少要坚持三十分钟，如果能够坚持下来，黑之前，我一定可以坚持一个时辰。
江枫打算的很好，然而理想很丰满，现实却很骨感，练功，并不是一加一等于二的数学题。
五分钟后，江枫开始第二次扎马，坚持到第六分种的时候，他的大腿开始抽筋，第二次扎马失败。
江枫足足蹦跶了两分钟，方才平缓了抽筋之痛，又休息了五分钟左右，江枫开始第三次扎马。
这一次持续的时间更短，扎马不到一分钟，双腿开始颤抖，坚持到四分种的时候，杯子落地，第三次扎马失败。
江枫向来不是钻牛角尖的人，他停下来反思：究竟是哪里出了问题？
他想到了阿基的话：“找到策马奔驰的感觉”。
洪震南不会无缘无故的这句话，所谓‘策马奔腾’的感觉，想必确有其事。
马步，策马奔驰，难道马步是由骑马演变而来？
如何找到策马奔腾的感觉呢？
找到策马奔腾的感觉，就可以轻松扎马么？
试试吧！
江枫再次扎好马步，然后想像自己正在骑马，身体随着想像上下起伏。
当真轻松了不少，足足过了五分钟，江枫都没有感觉到累，不过，江枫却停了下来。
为什么？
因为这样扎马肯定不对，如果真是这么简单，阿基怎么可能学不会？
洪震南要求找到骑马的感觉，而不是做出骑马的样子，两者完全不同。
马步就应该四平八稳，怎么可能上下起伏？
究竟应该怎么做呢？
思索良久，江枫也没有找到敲门，总这么想像也不是办法，他决定一边扎马一边思考。
或许是腿部肌肉适应了扎马，又或许是江枫的心思全都用在了思考问题上，这一次扎马，他的腿部没有出现酸麻的感觉，更没有出现不由自主的颤抖。
开始的时候，江枫没有留意腿部的感觉，足足十分钟过后，他才发现这一情况。
就在他感到惊讶的时候，腿部再次出现了酸麻，颤抖等各种各样的难受。
江枫恍然大悟：放空心神扎马，可以扎的更久。
为什么会这
江枫站起身来，揉了揉酸麻的双腿，抬手看了看手腕上的手表：从扎马开始到现在，约有十分钟的时间。
先休息一下，有了这次的经验，下次扎马，我至少要坚持二十分钟，再下一次，我至少要坚持三十分钟，如果能够坚持下来，黑之前，我一定可以坚持一个时辰。
江枫打算的很好，然而理想很丰满，现实却很骨感，练功，并不是一加一等于二的数学题。
五分钟后，江枫开始第二次扎马，坚持到第六分种的时候，他的大腿开始抽筋，第二次扎马失败。
江枫足足蹦跶了两分钟，方才平缓了抽筋之痛，又休息了五分钟左右，江枫开始第三次扎马。
这一次持续的时间更短，扎马不到一分钟，双腿开始颤抖，坚持到四分种的时候，杯子落地，第三次扎马失败。
江枫向来不是钻牛角尖的人，他停下来反思：究竟是哪里出了问题？
他想到了阿基的话：“找到策马奔驰的感觉”。
洪震南不会无缘无故的这句话，所谓‘策马奔腾’的感觉，想必确有其事。
马步，策马奔驰，难道马步是由骑马演变而来？
如何找到策马奔腾的感觉呢？
找到策马奔腾的感觉，就可以轻松扎马么？
试试吧！
江枫再次扎好马步，然后想像自己正在骑马，身体随着想像上下起伏。
当真轻松了不少，足足过了五分钟，江枫都没有感觉到累，不过，江枫却停了下来。
为什么？
因为这样扎马肯定不对，如果真是这么简单，阿基怎么可能学不会？
洪震南要求找到骑马的感觉，而不是做出骑马的样子，两者完全不同。
马步就应该四平八稳，怎么可能上下起伏？
究竟应该怎么做呢？
思索良久，江枫也没有找到敲门，总这么想像也不是办法，他决定一边扎马一边思考。
或许是腿部肌肉适应了扎马，又或许是江枫的心思全都用在了思考问题上，这一次扎马，他的腿部没有出现酸麻的感觉，更没有出现不由自主的颤抖。
开始的时候，江枫没有留意腿部的感觉，足足十分钟过后，他才发现这一情况。
就在他感到惊讶的时候，腿部再次出现了酸麻，颤抖等各种各样的难受。
江枫恍然大悟：放空心神扎马，可以扎的更久。
为什么会这