走到酒店的大堂。
办理好相应的入住手续后,陈斌把黎晓明领回了房间。把他扔在了床上。
因为旅途劳累,再加上时差的影响,教练组并没有在这一安排任何训练,并且要求所有人都必须在晚上九点钟的时候上床睡觉,把时差倒过来。
所以大多数球员们尽管对于来到了异国他乡很兴奋,也还是压抑住了内心的兴奋之情,老老实遵从教练组的规定,早早上床睡觉了。
当然了这些规定和黎晓明没有任何关系,他自从到了酒店就开始呼呼大睡,球队的第一次聚餐他都没去参加,为此,青训队的每一个球员,教练组,甚至一线队的教练沈福都来观摩了一下黎晓明的睡姿,摇头笑了一下才离去。
谁都没有忍心吵醒他。
黎晓明迷迷糊糊地做了一个梦,梦里他用一个又一个助攻,一个又一个进球征服了欧洲俱乐部的球探,很多俱乐部的工作人员蜂拥而至,要和自己签订青训合同。
当黎晓明从睡梦中醒来的时候,已经是真正的第二清晨了。
酒店外面的还蒙蒙亮,但黎晓明已经睡不着了。昨睡得太多,现在脑子十分清醒。
周易没有起床,而是走进厕所好好地洗了个澡,把疲惫彻底洗净。
·~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
黎晓明穿好衣服,拉开了房间的卧室门,对面的床上陈斌还在呼呼大睡,毕竟昨他不仅要照顾自己,还要照顾因为晕车而身体不适的黎晓明,这可把他累坏了。
黎晓明在门口穿好跑鞋,再轻轻关上房门。他要去晨练了。
虽然是远在异国他乡,黎晓明的身体已经养成了习惯,就算没有大运动量的训练,每的晨练也是不能少的。如果一不跑,他的身体就会觉得不舒服。简直就跟上瘾了一样……
坚持晨练,也是保持身体素质,提高体能的一个办法。
这酒店后面就是一片专属海滩,黎晓明决定在这片海滩上跑步,在柔软但阻力极大的沙子中一会儿慢跑,一会儿冲刺,对于心肺能力是很好的锻炼。
不过当黎晓明来到海滩上的时候,才发现情况和他所想象的不太一样
在来的路上,黎晓明认为海滩上应该是空无一人的,偌大的海滩全都是他的,任他驰骋。毕竟这个时候还太早了,早晨六点过对于生活节奏慵懒的西班牙人来,还只是睡觉的时间。
而来这里度假的人就更不会这么早起来到海边玩了……
办理好相应的入住手续后,陈斌把黎晓明领回了房间。把他扔在了床上。
因为旅途劳累,再加上时差的影响,教练组并没有在这一安排任何训练,并且要求所有人都必须在晚上九点钟的时候上床睡觉,把时差倒过来。
所以大多数球员们尽管对于来到了异国他乡很兴奋,也还是压抑住了内心的兴奋之情,老老实遵从教练组的规定,早早上床睡觉了。
当然了这些规定和黎晓明没有任何关系,他自从到了酒店就开始呼呼大睡,球队的第一次聚餐他都没去参加,为此,青训队的每一个球员,教练组,甚至一线队的教练沈福都来观摩了一下黎晓明的睡姿,摇头笑了一下才离去。
谁都没有忍心吵醒他。
黎晓明迷迷糊糊地做了一个梦,梦里他用一个又一个助攻,一个又一个进球征服了欧洲俱乐部的球探,很多俱乐部的工作人员蜂拥而至,要和自己签订青训合同。
当黎晓明从睡梦中醒来的时候,已经是真正的第二清晨了。
酒店外面的还蒙蒙亮,但黎晓明已经睡不着了。昨睡得太多,现在脑子十分清醒。
周易没有起床,而是走进厕所好好地洗了个澡,把疲惫彻底洗净。
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黎晓明穿好衣服,拉开了房间的卧室门,对面的床上陈斌还在呼呼大睡,毕竟昨他不仅要照顾自己,还要照顾因为晕车而身体不适的黎晓明,这可把他累坏了。
黎晓明在门口穿好跑鞋,再轻轻关上房门。他要去晨练了。
虽然是远在异国他乡,黎晓明的身体已经养成了习惯,就算没有大运动量的训练,每的晨练也是不能少的。如果一不跑,他的身体就会觉得不舒服。简直就跟上瘾了一样……
坚持晨练,也是保持身体素质,提高体能的一个办法。
这酒店后面就是一片专属海滩,黎晓明决定在这片海滩上跑步,在柔软但阻力极大的沙子中一会儿慢跑,一会儿冲刺,对于心肺能力是很好的锻炼。
不过当黎晓明来到海滩上的时候,才发现情况和他所想象的不太一样
在来的路上,黎晓明认为海滩上应该是空无一人的,偌大的海滩全都是他的,任他驰骋。毕竟这个时候还太早了,早晨六点过对于生活节奏慵懒的西班牙人来,还只是睡觉的时间。
而来这里度假的人就更不会这么早起来到海边玩了……