午四点,L大的足球场又迎来了熟悉的身影。
训练前,许老板往往会集中队员们进行训话,明一的训练计划和具体的要求。
“子们,考完试了吧。接下来的三周,我们就会迎来一两练,时间是每早上九点到十二点和下午四点到六点。每都会进行大量的对抗和技战术,希望大家能够用心训练,不要偷懒。具体的我在训练中会详细解释,韦唯,你先带他们慢跑几圈,做好准备运动。”
得到许老板指示的队长韦唯朝着大家甩了甩脑袋,示意所有人跟上他。
“一个星期了,终于能够碰球了,前面的体能训练,弄到我都有些生疏了。”
跟随众人做完准备运动的黎晓明,与所有队员一起,熟练地在球场边用右脚轻巧地挑起其中一个足球,双脚熟练地称起球来。
左脚,右脚,内侧外侧,时不时再来一个上花式的跨球动作。这些最基本的球感训练,黎晓明显得游刃有余,稍胖的体型却给人一种灵活轻巧的感觉。
“晓明,这里。”
不远处传来陈斌的喊声。
黎晓明用余光瞄了一下,确定了陈斌的位置后,右脚用力将还在半空中的足球抽出,送向陈斌所在的位置。
足球就像定位导弹一样准确地找到了陈斌,只见陈斌一个半转身调整好自己的接球位置,右脚将球轻松卸下,紧接外脚背一拨,晃开发力的空间,一脚兜射,球带着弧线准确地击中了球门的右门柱内侧后,滚进了球门。
一旁在观看队员们训练的许阪看到这个进球,嘴角也是露出了一丝笑容。
黎晓明和陈斌是他在L大最大的发现。在他看来,这两位的赋并不亚于自己以前所带的u17青训队中球员的赋,甚至上限还要更高。
一个球员能成长有多高,不仅取决于他们的身体素质和技术水平,更取决于他们的足球智慧,也就是大家所的球商。
球并不是肌肉和肌肉碰撞的游戏,技术不好可以训练,身体素质不好也可以通过高强度训练改善,但是对于场上局势的思考能力和判断能力却不是每个球员都能具备的。
就像切尔西的德罗巴,让他成为世界顶级中锋的不仅仅是他充满力量,如野兽一般劲爆的身体素质。更是他拥有一个比很多球员都要细腻的大脑,他能够将主教练的战术意图在球场上灵活的贯彻实现,只有有球能力和无球能力能能达到一流水准的球员,才能成为球场上让人畏惧的存在。
在国外呆过几年的许阪接触的都
训练前,许老板往往会集中队员们进行训话,明一的训练计划和具体的要求。
“子们,考完试了吧。接下来的三周,我们就会迎来一两练,时间是每早上九点到十二点和下午四点到六点。每都会进行大量的对抗和技战术,希望大家能够用心训练,不要偷懒。具体的我在训练中会详细解释,韦唯,你先带他们慢跑几圈,做好准备运动。”
得到许老板指示的队长韦唯朝着大家甩了甩脑袋,示意所有人跟上他。
“一个星期了,终于能够碰球了,前面的体能训练,弄到我都有些生疏了。”
跟随众人做完准备运动的黎晓明,与所有队员一起,熟练地在球场边用右脚轻巧地挑起其中一个足球,双脚熟练地称起球来。
左脚,右脚,内侧外侧,时不时再来一个上花式的跨球动作。这些最基本的球感训练,黎晓明显得游刃有余,稍胖的体型却给人一种灵活轻巧的感觉。
“晓明,这里。”
不远处传来陈斌的喊声。
黎晓明用余光瞄了一下,确定了陈斌的位置后,右脚用力将还在半空中的足球抽出,送向陈斌所在的位置。
足球就像定位导弹一样准确地找到了陈斌,只见陈斌一个半转身调整好自己的接球位置,右脚将球轻松卸下,紧接外脚背一拨,晃开发力的空间,一脚兜射,球带着弧线准确地击中了球门的右门柱内侧后,滚进了球门。
一旁在观看队员们训练的许阪看到这个进球,嘴角也是露出了一丝笑容。
黎晓明和陈斌是他在L大最大的发现。在他看来,这两位的赋并不亚于自己以前所带的u17青训队中球员的赋,甚至上限还要更高。
一个球员能成长有多高,不仅取决于他们的身体素质和技术水平,更取决于他们的足球智慧,也就是大家所的球商。
球并不是肌肉和肌肉碰撞的游戏,技术不好可以训练,身体素质不好也可以通过高强度训练改善,但是对于场上局势的思考能力和判断能力却不是每个球员都能具备的。
就像切尔西的德罗巴,让他成为世界顶级中锋的不仅仅是他充满力量,如野兽一般劲爆的身体素质。更是他拥有一个比很多球员都要细腻的大脑,他能够将主教练的战术意图在球场上灵活的贯彻实现,只有有球能力和无球能力能能达到一流水准的球员,才能成为球场上让人畏惧的存在。
在国外呆过几年的许阪接触的都