好，握紧时，双手要这样略绞绳，这样，绳子就不容易打滑，而你也能更容易使上力气……”

    李安安听的很认真，边听她边按照单以风说的，调整自己握绳的姿势，下一秒，单以风伸出右手握住李安安的左手，往绳子的前端放了放，“左手和右手握绳处要尽量靠拢，不要太分开！”