王友荣感觉有了一点效果，好像有那么点感觉了。
“陆源，你教得真好，我感觉的进攻有那么一点点进步了。”在连续扔进三个后，出了一身汗的王友荣笑呵呵地对陆源道。
陆源装模作样地皱眉点头，然后从王友荣手里接过球，轮到他，他今想练习一项特殊的技能——换手上篮！
元旦时在市级赛上，面对西交利物浦的卡尔-文森特，陆源第一次真切体会到了什么叫美式篮球打法，速度，力量，弹跳，以及在空中穿梭腾挪的本领，陆源这才知道，原来飞到空中以后，还能有那么多的花样可以玩。
那场比赛文森特打得相当漂亮，只是除了他意外西交利物浦其他球员都不给力，被依靠整体的溧中斩于马下。
但是陆源还是非常欣赏文森特的打法，比赛结束后用他那口蹩脚的英语主动找文森特聊，问他为什么打球可以这么好看，能在空中折来折去，还能在空中换手。
而文森特的回答很简单，一个词，“alen”，赋。
这让陆源很受打击，难道他跳那么高，就没有这样的赋吗？后来回到学校训练，陆源做过这样的尝试，他试了几次之后发现自己还是可以做到的，就是动作不那么潇洒，在空中做动作的时候有些吃力。
于是他又问白叶应该怎么练，白叶告诉了他一个很简单的方法，就是去练仰卧起坐，锻炼腹肌。
知道了这个方法后，陆源有事没事就抽时间做几个仰卧起坐，一开始做完，第二腰都弯不下去。
到现在，陆源感觉自己腰腹的力量越来越强了，他要再找机会尝试一样空中换手的上篮动作。
“大乃，看我空中乾坤大挪移！”
着，陆源拿着球退到十米开外，然后运球朝着篮筐猛冲。没想到用力过猛，脑子里又想着做动作，步点没有踩好，脚下一个拌蒜，摔了个狗吃屎。
王友荣忙上前把陆源给扶起来，然后发现陆源的膝盖在水泥地上擦破了，正疼得直咧嘴。
“你没事吧？要不要去医院？”王友荣急道，想着要把陆源送医院。
“没事没事，用水洗一下就好了，不用去医院。”陆源慢慢从地上站起来，心想幸好只有大乃一个人在，不然就丢人丢大发了。
这时，陆源却听到从幼儿园大门的方向传来了咯咯的笑声，一看门口正站着一个女生，穿着乳白色的羽绒服，戴着棕色的线帽，正朝着自己笑。
陆源一想完蛋，被人看到丢死人了，再一想，怎么觉
“陆源，你教得真好，我感觉的进攻有那么一点点进步了。”在连续扔进三个后，出了一身汗的王友荣笑呵呵地对陆源道。
陆源装模作样地皱眉点头，然后从王友荣手里接过球，轮到他，他今想练习一项特殊的技能——换手上篮！
元旦时在市级赛上，面对西交利物浦的卡尔-文森特，陆源第一次真切体会到了什么叫美式篮球打法，速度，力量，弹跳，以及在空中穿梭腾挪的本领，陆源这才知道，原来飞到空中以后，还能有那么多的花样可以玩。
那场比赛文森特打得相当漂亮，只是除了他意外西交利物浦其他球员都不给力，被依靠整体的溧中斩于马下。
但是陆源还是非常欣赏文森特的打法，比赛结束后用他那口蹩脚的英语主动找文森特聊，问他为什么打球可以这么好看，能在空中折来折去，还能在空中换手。
而文森特的回答很简单，一个词，“alen”，赋。
这让陆源很受打击，难道他跳那么高，就没有这样的赋吗？后来回到学校训练，陆源做过这样的尝试，他试了几次之后发现自己还是可以做到的，就是动作不那么潇洒，在空中做动作的时候有些吃力。
于是他又问白叶应该怎么练，白叶告诉了他一个很简单的方法，就是去练仰卧起坐，锻炼腹肌。
知道了这个方法后，陆源有事没事就抽时间做几个仰卧起坐，一开始做完，第二腰都弯不下去。
到现在，陆源感觉自己腰腹的力量越来越强了，他要再找机会尝试一样空中换手的上篮动作。
“大乃，看我空中乾坤大挪移！”
着，陆源拿着球退到十米开外，然后运球朝着篮筐猛冲。没想到用力过猛，脑子里又想着做动作，步点没有踩好，脚下一个拌蒜，摔了个狗吃屎。
王友荣忙上前把陆源给扶起来，然后发现陆源的膝盖在水泥地上擦破了，正疼得直咧嘴。
“你没事吧？要不要去医院？”王友荣急道，想着要把陆源送医院。
“没事没事，用水洗一下就好了，不用去医院。”陆源慢慢从地上站起来，心想幸好只有大乃一个人在，不然就丢人丢大发了。
这时，陆源却听到从幼儿园大门的方向传来了咯咯的笑声，一看门口正站着一个女生，穿着乳白色的羽绒服，戴着棕色的线帽，正朝着自己笑。
陆源一想完蛋，被人看到丢死人了，再一想，怎么觉