兽一样，虬龙般结实的手臂，昂阔步的走进了宿舍内。
“渍渍渍，真是不得了，你看这一个星期的成果。”矛头脱去了上衣露出了一身健康的肌肉，在他腹部的八块腹肌犹如排列有序的搓衣板一样，惊人的结实。
“你这都不算什么，之前我最多提起三百多斤的东西，现在我可以提六百斤的东西了，而且还不觉的累，你们牛不牛。”白豆腐一脸得意的道。
“你这算个屁啊，老子的百步穿杨都快炼到千步穿杨了，两公里之内，一只苍蝇我都能打中，就问你们牛不牛。”苍狼基地内的狙击手冥泽兴奋的道。
“要我你们在得意有个毛用，要不是林总教官给我们的夺灵炼体术修炼，你们会进步如此神吗？”范杰在一旁不屑的道。
范杰知道林雨麦是他永远无法战胜的人之后，心里对林雨麦的成见彻底的放下了，一开始还有种怀恨在心的感觉，可自从他自己无心修炼起了夺灵炼体术之后，体会到身体生的巨大的变化后，彻底的对林雨麦又恨转爱了，应该彻底的崇拜了。
短短的一个星期内，只要有用心修炼夺灵炼体术的战士身体强度和爆力与五感的感知力上都有大强度的提升，这种提升是一种质的飞跃。
人无论如何锻炼，终究有一个瓶颈的桎梏，是人类永远无法打破了，可修炼了夺灵炼体术之后，他们轻松的打破了这层无法突破的桎梏，进入了一个新的境界。
就范杰自身而言，他最初在苍狼基地属于垫底的存在，毕竟他才进入部队两年不到，能有如此成绩已经让很多人引以为傲了，可是苍狼基地内的老兵和军中骄子不知有多少，他们有本事也有傲气，可是在林总教官来的第一，彻底击溃了他们心中的桀骜。
最直观的就是范杰自身的身体比以前强大多了，最初他可以一次性做五百个俯卧撑，那已经是极限了，状态好一点能做六百个，负重越野八公里是他的极限，在对内格斗中，他也不是很多老兵的对手，但在这一个星期内，他的身体强度乎了以前的强大，两千个俯卧撑，紧接着十五公里负重百斤越野，格斗中已经成为了军中佼佼者，除了一些各别厉害的人无法战胜之外，他的进步如有神助。
这如何能不让他欣喜，如何能对一个给他这么大帮助的人心存恨意。
其实军中有很多特种兵一开始不屑于林雨麦给的夺灵炼体术，但终究有人去尝试，有人去认真修炼，等这些人认识到他们的进步乎常人后，才意识到自身已经落后的许多，这也就造成了先修炼夺灵炼体
“渍渍渍，真是不得了，你看这一个星期的成果。”矛头脱去了上衣露出了一身健康的肌肉，在他腹部的八块腹肌犹如排列有序的搓衣板一样，惊人的结实。
“你这都不算什么，之前我最多提起三百多斤的东西，现在我可以提六百斤的东西了，而且还不觉的累，你们牛不牛。”白豆腐一脸得意的道。
“你这算个屁啊，老子的百步穿杨都快炼到千步穿杨了，两公里之内，一只苍蝇我都能打中，就问你们牛不牛。”苍狼基地内的狙击手冥泽兴奋的道。
“要我你们在得意有个毛用，要不是林总教官给我们的夺灵炼体术修炼，你们会进步如此神吗？”范杰在一旁不屑的道。
范杰知道林雨麦是他永远无法战胜的人之后，心里对林雨麦的成见彻底的放下了，一开始还有种怀恨在心的感觉，可自从他自己无心修炼起了夺灵炼体术之后，体会到身体生的巨大的变化后，彻底的对林雨麦又恨转爱了，应该彻底的崇拜了。
短短的一个星期内，只要有用心修炼夺灵炼体术的战士身体强度和爆力与五感的感知力上都有大强度的提升，这种提升是一种质的飞跃。
人无论如何锻炼，终究有一个瓶颈的桎梏，是人类永远无法打破了，可修炼了夺灵炼体术之后，他们轻松的打破了这层无法突破的桎梏，进入了一个新的境界。
就范杰自身而言，他最初在苍狼基地属于垫底的存在，毕竟他才进入部队两年不到，能有如此成绩已经让很多人引以为傲了，可是苍狼基地内的老兵和军中骄子不知有多少，他们有本事也有傲气，可是在林总教官来的第一，彻底击溃了他们心中的桀骜。
最直观的就是范杰自身的身体比以前强大多了，最初他可以一次性做五百个俯卧撑，那已经是极限了，状态好一点能做六百个，负重越野八公里是他的极限，在对内格斗中，他也不是很多老兵的对手，但在这一个星期内，他的身体强度乎了以前的强大，两千个俯卧撑，紧接着十五公里负重百斤越野，格斗中已经成为了军中佼佼者，除了一些各别厉害的人无法战胜之外，他的进步如有神助。
这如何能不让他欣喜，如何能对一个给他这么大帮助的人心存恨意。
其实军中有很多特种兵一开始不屑于林雨麦给的夺灵炼体术，但终究有人去尝试，有人去认真修炼，等这些人认识到他们的进步乎常人后，才意识到自身已经落后的许多，这也就造成了先修炼夺灵炼体