，飞快的晃动着。
杨瑞看的眼睛花。
很快，卡片就洗好了。
这还知道那个是哪个啊？
碰运气的随便抽张吧。
就这张吧。
杨瑞翻开卡片，瞬间，一个包装盒出现在他的手上。
“零食？”杨瑞苦笑，我现在缺少的不是这个啊。
杨瑞随意的看着手中的包装盒。
“熬夜咖啡，我靠！”杨瑞看着包装盒上的四个字，嘴巴咧了咧，“饮用者饮用之后，顿时倦意全消，可以十个时之内不用睡眠，实在是熬夜打游戏、赶工、房事等必备选。”
介绍这一栏就这么没有节操，杨瑞已经相信这个熬夜咖啡的功效了。
现在他整个人就很倦乏，真理都是需要实践得出的，是骡子是马拉出去遛遛，就知道了。
来到休息室，找到自己的杯子，拿出一袋，去饮水机那里，冲了一杯。
这个熬夜咖啡还是很良心的，一盒子有三十袋，如果效果良好，杨瑞倒是觉得这个东西还是很划算的。
“没什么特别的嘛！”杨瑞喝着咂咂嘴，略微有些失望，“只希望效果别让我失望就好了。”
三分钟后。
“卧槽。不会吧，真的这么神？”
喝完咖啡的杨瑞感觉到整个脑袋都清醒得很。整个人也精神得很，这种身轻体健，就好像足足睡了个昏黑地一样，简直比睡到自然醒还要精气神十足，整个人全身充满了朝气。
现在才七点过一点，杨瑞看了看手表。
清洁工都没有来，整个球场只有自己一个人，刚刚困倦的时候，找个地方眯一下时间过得很快，可现在的自己，情醒十足啊，你就是找个催眠大师来，兄弟我也睡不着啊。
这个时间怎么混啊？
好吧，反正全身上下精力十足，就用训练来泄一下吧。
围着球场跑了一个五公里，杨瑞花了不到半个时，看了看手表，七点三十了。
他拿来一个足球，一个人练习起盘带，带球跑动，伸拉训练等等。
过了一会儿，清洁工来了，看到杨瑞一个人在球场上一个人玩着，这些清洁工眼神中闪过一丝惊讶，回想起这个兄弟第一来俱乐部也是这么早，心想现在这么敬业的业余球员可是不多了，每个人暗暗的对他竖了一个大拇指。
八点不到，主教练赵威来了。
“杨，来得好早啊。”看到杨瑞最先来，一个人在
杨瑞看的眼睛花。
很快，卡片就洗好了。
这还知道那个是哪个啊？
碰运气的随便抽张吧。
就这张吧。
杨瑞翻开卡片，瞬间，一个包装盒出现在他的手上。
“零食？”杨瑞苦笑，我现在缺少的不是这个啊。
杨瑞随意的看着手中的包装盒。
“熬夜咖啡，我靠！”杨瑞看着包装盒上的四个字，嘴巴咧了咧，“饮用者饮用之后，顿时倦意全消，可以十个时之内不用睡眠，实在是熬夜打游戏、赶工、房事等必备选。”
介绍这一栏就这么没有节操，杨瑞已经相信这个熬夜咖啡的功效了。
现在他整个人就很倦乏，真理都是需要实践得出的，是骡子是马拉出去遛遛，就知道了。
来到休息室，找到自己的杯子，拿出一袋，去饮水机那里，冲了一杯。
这个熬夜咖啡还是很良心的，一盒子有三十袋，如果效果良好，杨瑞倒是觉得这个东西还是很划算的。
“没什么特别的嘛！”杨瑞喝着咂咂嘴，略微有些失望，“只希望效果别让我失望就好了。”
三分钟后。
“卧槽。不会吧，真的这么神？”
喝完咖啡的杨瑞感觉到整个脑袋都清醒得很。整个人也精神得很，这种身轻体健，就好像足足睡了个昏黑地一样，简直比睡到自然醒还要精气神十足，整个人全身充满了朝气。
现在才七点过一点，杨瑞看了看手表。
清洁工都没有来，整个球场只有自己一个人，刚刚困倦的时候，找个地方眯一下时间过得很快，可现在的自己，情醒十足啊，你就是找个催眠大师来，兄弟我也睡不着啊。
这个时间怎么混啊？
好吧，反正全身上下精力十足，就用训练来泄一下吧。
围着球场跑了一个五公里，杨瑞花了不到半个时，看了看手表，七点三十了。
他拿来一个足球，一个人练习起盘带，带球跑动，伸拉训练等等。
过了一会儿，清洁工来了，看到杨瑞一个人在球场上一个人玩着，这些清洁工眼神中闪过一丝惊讶，回想起这个兄弟第一来俱乐部也是这么早，心想现在这么敬业的业余球员可是不多了，每个人暗暗的对他竖了一个大拇指。
八点不到，主教练赵威来了。
“杨，来得好早啊。”看到杨瑞最先来，一个人在