“不完全一样，蛇吐丹和狐狸吐丹，为的是吸收月亮的阴华，也只能吸收满月的阴华，但是人类不一样，人类不仅仅能吸收月亮的阴华，还能吸收太阳的精华。不过目的却是一样的，都是为了去芜存菁。”

    大双腻声腻气得回答道。

    “去芜存菁？是不是就像人类的进化变异一般，让那什么内含子变成外显子？”云崖暖听齐寒解释过，随口问道。

    “那个我们可不懂，我们叫这个为修炼，吐丹练气，就是为了让身体单纯如一，最后达到先之境，那才是真的强大。”

    大双认真的回答道。

    “先之境！”云崖暖念叨了一句，似乎想到了什么，看着齐寒问道：“你，咱们现在这个进化的神变过程，是不是干脆就是返古的过程，所谓进化，咱们干脆就是反了，而道家也好，佛门也罢，所谓的先，是不是就是返古的过程？”

    佛道儒，皆讲先，虽然称呼不同。

    佛讲真我，道讲先，儒讲浑如一气。这几种法，都能看出提纯和返古的意思。

    齐寒看了看自己的五只耗子，结合这段时间看山海经的理解，道：“搞不好，真的是返古，你看这几只耗子，现在越来越不像耗子了，这都要变成异兽了，特么的你们怎么不变成美女！”

    白指了指双腿，那意思很明显，人家是有丁丁的。

    云崖暖却是陷入了沉思，自从找到了雷音之秘，他已经很久没有打坐禅定了，一门心思都在雷音的运使之法上，如今双蛇吐丹让他想到，或许练气真的可以增加进化或者返回先的速度。

    当他出这种想法的时候，双儿却是一愣，有些无可奈何的道：“这是肯定的啊，难道你们都不知道吗？”

    当初双蛇就用滚丹，帮助蛇王通髓去除体内的杂质，更传他呼吸之法，增加进化的速度，但是那货一门心思就是找女人，享受生活，根本么心思修炼，以至于耽误了双蛇的先进程。

    否则，那货要是努力勤奋一点，也不至于连逃命都跑不掉。

    在双蛇那里得到了肯定的答复，云崖暖一刻也不等待，就那么盘坐在台上，开始入定，靠着意识，激荡丹田水中真阳勃发，沿脊椎逆行而上，过三关直达百汇，再顺着额前中线，经舌尖鹊桥，灌入丹田。

    这是道家气功的一个周，也叫子午周，佛家禅门也是这种运行方式，瑜伽三脉七轮也是如此。

    这种运行方向，一顺一逆，贯通人体中枢的任督和中脉，以求三花聚顶。