聪的意思感受起米聪内力运转的运行。
米糯修炼的是灵元道经，前世米聪在修炼万化阴阳箓之前一直修炼的也是这个。
所以他对灵元道经最熟悉。
内力按照灵元道经第一层在米糯经脉中游走一圈，确定米糯确实已经突破，而且米糯的经脉要比花静瑶的强韧宽阔许多。
要是花静瑶没有自己协助的话，同等情况下肯定不是米糯的对手。
随后他的内力继续游走，这是按照灵元道经第二层在游走的，虽然不过多出两条经脉，但是自己引导一番之后米糯后面修炼就会快一些。
但是米糯的体质和花静瑶不一样，米聪没办法用自己的内力帮她加快修炼。
“哥，你好厉害，你这是帮我先适应了一下第二层吧。”米聪一放手米糯就问道。
“嗯，你现在的底子很好，努力修炼，如果你修炼到第四层的话，基本就不用为你担心了。”米聪交代道。
其实他前世就是把灵元道经修炼到第四层，论实力战斗力的话能和现在差不多，但是少了精神层面的力量。
米聪现在也不确定自己有多厉害，但是肯定比前世皇宫里的绝大部分高手厉害。
“糯米，哥现在教你点引导内力发力的方式，你要勤练才行，这是为了保护自己，不是欺负人用的。”
米聪很严肃的对米糯交代道。
“哥我明白，我保证绝对不乱用。”米糯也很严肃的保证道。
哪怕是米聪从她眼神中也没发现什么，自己对这个妹妹熟悉无比，妹妹对自己又何尝又不是呢。
但这些他是必须要教的，毕竟是可以用来自保的手段。
随后米聪将米糯带到地下室，米糯这才见识到米聪的厉害，那一步五六米速度快如闪电的身影让她羡慕不已。
尤其是在米聪运用内力用起五禽戏可以攻击的动作，那声势竟然非常惊人。
不过米聪告诉米糯的却是声势大不代表厉害，和平常一样的动作却能有巨大的威力那才叫练到高深。
不过米聪自己现在也不行。
前世能做到这个地步还是葛洪练习之后总结的。
随后米聪才详细的将内力运用发力的情况详细的和米糯解说，米糯也确实聪明，学的很快。
这地下室唯一不好的就是不能向上跳跃，才三米多高明显会撞到头。
再进游戏后已经是游戏中的早上，米聪看了下自己周边环境没啥问题，马上
米糯修炼的是灵元道经，前世米聪在修炼万化阴阳箓之前一直修炼的也是这个。
所以他对灵元道经最熟悉。
内力按照灵元道经第一层在米糯经脉中游走一圈，确定米糯确实已经突破，而且米糯的经脉要比花静瑶的强韧宽阔许多。
要是花静瑶没有自己协助的话，同等情况下肯定不是米糯的对手。
随后他的内力继续游走，这是按照灵元道经第二层在游走的，虽然不过多出两条经脉，但是自己引导一番之后米糯后面修炼就会快一些。
但是米糯的体质和花静瑶不一样，米聪没办法用自己的内力帮她加快修炼。
“哥，你好厉害，你这是帮我先适应了一下第二层吧。”米聪一放手米糯就问道。
“嗯，你现在的底子很好，努力修炼，如果你修炼到第四层的话，基本就不用为你担心了。”米聪交代道。
其实他前世就是把灵元道经修炼到第四层，论实力战斗力的话能和现在差不多，但是少了精神层面的力量。
米聪现在也不确定自己有多厉害，但是肯定比前世皇宫里的绝大部分高手厉害。
“糯米，哥现在教你点引导内力发力的方式，你要勤练才行，这是为了保护自己，不是欺负人用的。”
米聪很严肃的对米糯交代道。
“哥我明白，我保证绝对不乱用。”米糯也很严肃的保证道。
哪怕是米聪从她眼神中也没发现什么，自己对这个妹妹熟悉无比，妹妹对自己又何尝又不是呢。
但这些他是必须要教的，毕竟是可以用来自保的手段。
随后米聪将米糯带到地下室，米糯这才见识到米聪的厉害，那一步五六米速度快如闪电的身影让她羡慕不已。
尤其是在米聪运用内力用起五禽戏可以攻击的动作，那声势竟然非常惊人。
不过米聪告诉米糯的却是声势大不代表厉害，和平常一样的动作却能有巨大的威力那才叫练到高深。
不过米聪自己现在也不行。
前世能做到这个地步还是葛洪练习之后总结的。
随后米聪才详细的将内力运用发力的情况详细的和米糯解说，米糯也确实聪明，学的很快。
这地下室唯一不好的就是不能向上跳跃，才三米多高明显会撞到头。
再进游戏后已经是游戏中的早上，米聪看了下自己周边环境没啥问题，马上