后背，属阳。
任脉主导人体手足六阴经，“任”有担任、任养之意，任脉与全身所有阴经相连，凡精、血、津Y均由其主管，故有“阴脉之海”的称谓。
督脉主导手足六阳经，“督”有总督、总揽之意，督脉，总督一身的阳脉，具有调节阳经气血的作用，故有“阳脉之海”的称谓。
当十二经脉气血充盈，就会流溢到任督二脉，任督二脉气机旺盛，则会循环作用于十二经脉，所以“任督通则百脉皆通”。
许多武侠中打通任督二脉就能成为武林高手也是源于此。
李乘风接着端坐起来入定，再次蓄气，只是他并未发现，在神阙穴附近出现红黑色的污渍，就像泥一般的粘在身上，这些正是神阙穴附近气滞血淤与身体的病根，红色的是淤血，黑色的是病。
血的流动是靠气的推动完成的，当气机阻滞，血的流动就失去了动力，血就会停滞不前，在某些部位停留下来后形成瘀血，口中吐出的是大部分的淤血与病根，一些无法经食道喷出的细小淤血病根只能靠身体挤出，所以便在神阙穴附近出现红黑色的污渍。
行气冲击至廉泉穴（颈部喉结上方）时，李乘风的喉咙就如同被熊熊烈火焚烧一样。
舌下开始肿痛、舌根急缩，嘴巴大开舌体伸长吐出口外，无力回缩，舌头长出脓疮后被挤破，在脓疮中滋出气滞血淤，嘴里不断产生透明的唾液其中夹杂着红黑色的杂物不断从口中向外流出。
忽然李乘风睁开眼睛，发现自己身处无限的黑暗之中，伸手不见五指，看不到也听不见，刺骨的寒冷涌上心头，这让他本能的产生恐惧。
“这是哪？我怎么会在这里？”
李乘风实在想不明白自己怎么会在这里，是幻觉吗？
闭上眼睛，睁开，一样。
使劲抽自己一个耳光，还是一样。
没办法，只能四处摸寻出路，李乘风就像身在虚无一样，什么都没有。
先是趴在地上缓慢前进，时间久了，李乘风便走着向前探，不知走了多久，开始急躁的向前奔跑，只是什么也没有，什么也看不到。
看着门口丝毫未动的食盒，梁荃无奈说：“已经三天没进食了，筑基都还没完成，也还没到闭关的时候呢，几天不进食身体撑得住吗？”
虚步走到卧室缝隙，偷偷瞄了一眼，发现还在入定状态，梁荃就未再打扰，将食盒换了便匆匆离去。
闭关一般为炼精化气后才可进行，闭关之前会
任脉主导人体手足六阴经，“任”有担任、任养之意，任脉与全身所有阴经相连，凡精、血、津Y均由其主管，故有“阴脉之海”的称谓。
督脉主导手足六阳经，“督”有总督、总揽之意，督脉，总督一身的阳脉，具有调节阳经气血的作用，故有“阳脉之海”的称谓。
当十二经脉气血充盈，就会流溢到任督二脉，任督二脉气机旺盛，则会循环作用于十二经脉，所以“任督通则百脉皆通”。
许多武侠中打通任督二脉就能成为武林高手也是源于此。
李乘风接着端坐起来入定，再次蓄气，只是他并未发现，在神阙穴附近出现红黑色的污渍，就像泥一般的粘在身上，这些正是神阙穴附近气滞血淤与身体的病根，红色的是淤血，黑色的是病。
血的流动是靠气的推动完成的，当气机阻滞，血的流动就失去了动力，血就会停滞不前，在某些部位停留下来后形成瘀血，口中吐出的是大部分的淤血与病根，一些无法经食道喷出的细小淤血病根只能靠身体挤出，所以便在神阙穴附近出现红黑色的污渍。
行气冲击至廉泉穴（颈部喉结上方）时，李乘风的喉咙就如同被熊熊烈火焚烧一样。
舌下开始肿痛、舌根急缩，嘴巴大开舌体伸长吐出口外，无力回缩，舌头长出脓疮后被挤破，在脓疮中滋出气滞血淤，嘴里不断产生透明的唾液其中夹杂着红黑色的杂物不断从口中向外流出。
忽然李乘风睁开眼睛，发现自己身处无限的黑暗之中，伸手不见五指，看不到也听不见，刺骨的寒冷涌上心头，这让他本能的产生恐惧。
“这是哪？我怎么会在这里？”
李乘风实在想不明白自己怎么会在这里，是幻觉吗？
闭上眼睛，睁开，一样。
使劲抽自己一个耳光，还是一样。
没办法，只能四处摸寻出路，李乘风就像身在虚无一样，什么都没有。
先是趴在地上缓慢前进，时间久了，李乘风便走着向前探，不知走了多久，开始急躁的向前奔跑，只是什么也没有，什么也看不到。
看着门口丝毫未动的食盒，梁荃无奈说：“已经三天没进食了，筑基都还没完成，也还没到闭关的时候呢，几天不进食身体撑得住吗？”
虚步走到卧室缝隙，偷偷瞄了一眼，发现还在入定状态，梁荃就未再打扰，将食盒换了便匆匆离去。
闭关一般为炼精化气后才可进行，闭关之前会