次倒在地上，宁笑的嘴角终于是露出了微笑，虽然他浑身已经被奔腾的血脉和灵气冲击的痛彻骨髓，但是却终于搞明白了为何会心跳加速的原因！

    以太极的运劲方式动用灵力的时候，每一次发力，灵力在运行的时候都会扩散到身体肌肉骨骼之中，这是太极运劲的要求，但是经脉和肌肉骨骼之间却是不可避免的存在隔膜，灵力扩散的时候需要一个微小的冲击过程。

    而就是这冲击过程，会不自觉的带动血流加速那么一下，随着积累，心脏也就跳动的越来越快！

    其实心跳是用不着跳动的如此快速的，这种发力的冲击所需要的力量及其微弱，就类似于生物电一般的本能，但是就和人体紧张的时候心跳会不自觉加快一般，这根本无法控制！

    躺在地上，宁笑想起了前世师父传授他太极时候，给他的那一本太极内气心法。

    控心、松体、圆润、无极。这是这心法上记载的四个境界。

    原本宁笑一直以为只是用来让人修身养性、感悟自身的心法，现在看来却完全不是那么一回事！

    人体肌肉总共有639块，按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。

    心肌只存在于心脏，它会有规律的收缩，从而形成心跳，它不会随人的主观意志而改变跳动的频率，只会随着人体的需求本能而行动。太极内气心法，第一个层次控心，却是要人打破这个常规！

    如同字面上的意思一般，让人能够自由的操控心脏的跳动！

    而心法中记载的所谓的静心，也不是让人安定心神，而是指的让人能够在任何的情况下，保持心脏稳定的频率，不会过快的跳动，引起身体一系列的不良反应甚至是心脏衰竭。

    这原本是不可能做到的事情，所以前世宁笑根本就没有完成过这所谓控心的修行，但是现在，却是拯救宁笑的唯一法门！

    “控心么……”宁笑抽动了一下手指头，看着上方茂密的树杈，他苦笑的叹气，“看来老子要学的还挺多……”

    躺在地上足足休息了一个多时辰，宁笑这才爬了起来，也是幸好，这段时间居然没有什么玩意过来，不然以宁笑刚才的状态