本身就是用来教学近身搏击，因而健身房里准备了保护式的软垫。

    温杨带着简沐姿来到健身房。

    因为外租给他们的原因，健身房里此刻只有他们两人。

    温杨站在软垫的旁边，拍了拍手，扬眉一笑。

    来吧，简沐沐，上课喽。

    因着她语气过于开心，面上又带着显而易见的得意，简沐姿唇角微动。

    只不过下一刻，温杨忽然想到了当年跟简沐姿再遇后不久简沐姿在急救知识普及课上给她来的下马威。

    这会儿站在健身房里，她忽然心有余悸下意识摸了摸自己的腹部。

    总感觉当初示范海姆立克的疼痛还停留在此处。

    温杨正了正神色，语重心长地嘱咐了一会儿教学的学生。

    简沐沐呃我今天可是你的老师、你的教练。你待会儿悠着点儿

    温杨双手手心点着自己的脸颊、撅着唇，看起来完全是一个在卖萌的小孩子。

    我这细皮嫩肉的而且我还未满18岁！未成年少女你知道么？

    在简沐姿挑眉揶揄的视线下，温杨终于停止了唠叨。

    她就是心里有些犯怵。

    万一一会儿教学防身术的时候，简沐姿又给她来个下马威

    那她这个又教学又陪练的教练岂不是太辛苦了？

    咳咳~~

    温杨咳嗽了两声，捡回了自己教练的脸面。

    医院住院区之前发生的那种情况，已经是近身搏斗的范畴了。我现在教你近身逃脱嫌疑人的技巧。

    温杨朝简沐姿勾了勾手指，

    你先站过来。

    简沐姿依言站到了温杨身前，两人正对着，隔着不到半米的距离。

    温杨点了点头目视衡量距离，应当是差不多。

    无论是男性还是女性，踢下/体都是一个行之有效的方法。这个你应该知道？

    温杨教学起来，声音温柔了不少。

    简沐姿起初听时还有一丝愣神，而后才在温杨温和的注视下轻点了下头。

    温杨轻轻勾了勾唇，

    能跑则跑，这是面对匪徒时最重要的一点。

    如果对方抓住了你的手腕

    温杨亲身模仿匪徒可能的动作，稍稍用上了点儿力、握着简沐姿的手腕。

    你可以将手腕内旋，向着对方手掌的虎口位置旋转。

    温杨注视着简沐姿，眼神示意对方尝试