，一个苹果。
虽然是和尚餐，但利于减肥，几天前洗澡时，他惊讶地发现小腹有些厚嘟嘟的肉了，还有凸起的趋势，当时就吓了他一跳，立即就光着身子站到电子秤上，连拖鞋都没有穿，一百二十四斤，竟然比从前重了两斤。
就连以前引以为傲的八块腹肌好像也有点被脂肪侵占，这让他又头大了许久，连吃泡面都没有心情了。
就像今天，他只吃面不喝汤。将那些调料什么的统统过滤掉，少盐少油。
他不能拿自己的身材开玩笑，女人最看重的是男人的身材。
“咚咚咚！”
许河收拾好吃完泡面后的垃圾，刚刚一屁股窝在电脑椅上，突然传来敲门声，并且一阵紧似一阵。
“吱哑！”
许河连猫眼都懒得看，立即开门，这就是变男人的好处，不像小女人们怕陌生人敲门，对着猫眼看半天。
“小丽？”许河没想到进来的是林小丽，这女孩子简直像一个女战神，雷厉风行，说来就来，谁走就走。
谁知，今天的林小丽并没有像以前一样，风风火火地来，急急忙忙的离开，她一下子将自己的娇躯埋进许河的电脑椅子里，还翘起了二郎腿。
“今天是周末，明天星期六，你快点回去好好睡懒觉。”
“不，我要你陪我练习直播！”林小丽噘起粉嘟嘟的小嘴，明显对许河的逐客令有意见。
“我可没时间陪你，你让张耀月陪你吧，你们都是女人，相互之间方便。”许河为了支走林小丽，立即出谋划策。
“不!”
林小丽立即摇头，一脸不情愿，还说出无比充分的理由。
“你说什么？”许河奇怪地问。
“明天是双休，张耀月要相亲，她没有时间陪我练直播，我就要你陪，我们现在就开始练吧。我连平板都带来了。”林小丽举起手里的平板电脑。
“用手机直播方便快捷，不用了的时候往口袋里一塞就行，拿电脑麻烦。”许河随口说。
没想到林小丽立即高兴得差点跳起来，笑得一脸明媚，连忙将口袋里的手机掏出了，就势架在许河的电脑桌上。
“你……小丽，你这是干什么？”许河愣愣看着林小丽的手机靠在他的电脑上，这明显是不让自己工作啊。
“直播带货是关键，主任，你倒是快点啊！”林小丽说完，就将直播镜头调得对准许河。
许河吓得一下子跳出老远，差点闪了老腰。
虽然是和尚餐，但利于减肥，几天前洗澡时，他惊讶地发现小腹有些厚嘟嘟的肉了，还有凸起的趋势，当时就吓了他一跳，立即就光着身子站到电子秤上，连拖鞋都没有穿，一百二十四斤，竟然比从前重了两斤。
就连以前引以为傲的八块腹肌好像也有点被脂肪侵占，这让他又头大了许久，连吃泡面都没有心情了。
就像今天，他只吃面不喝汤。将那些调料什么的统统过滤掉，少盐少油。
他不能拿自己的身材开玩笑，女人最看重的是男人的身材。
“咚咚咚！”
许河收拾好吃完泡面后的垃圾，刚刚一屁股窝在电脑椅上，突然传来敲门声，并且一阵紧似一阵。
“吱哑！”
许河连猫眼都懒得看，立即开门，这就是变男人的好处，不像小女人们怕陌生人敲门，对着猫眼看半天。
“小丽？”许河没想到进来的是林小丽，这女孩子简直像一个女战神，雷厉风行，说来就来，谁走就走。
谁知，今天的林小丽并没有像以前一样，风风火火地来，急急忙忙的离开，她一下子将自己的娇躯埋进许河的电脑椅子里，还翘起了二郎腿。
“今天是周末，明天星期六，你快点回去好好睡懒觉。”
“不，我要你陪我练习直播！”林小丽噘起粉嘟嘟的小嘴，明显对许河的逐客令有意见。
“我可没时间陪你，你让张耀月陪你吧，你们都是女人，相互之间方便。”许河为了支走林小丽，立即出谋划策。
“不!”
林小丽立即摇头，一脸不情愿，还说出无比充分的理由。
“你说什么？”许河奇怪地问。
“明天是双休，张耀月要相亲，她没有时间陪我练直播，我就要你陪，我们现在就开始练吧。我连平板都带来了。”林小丽举起手里的平板电脑。
“用手机直播方便快捷，不用了的时候往口袋里一塞就行，拿电脑麻烦。”许河随口说。
没想到林小丽立即高兴得差点跳起来，笑得一脸明媚，连忙将口袋里的手机掏出了，就势架在许河的电脑桌上。
“你……小丽，你这是干什么？”许河愣愣看着林小丽的手机靠在他的电脑上，这明显是不让自己工作啊。
“直播带货是关键，主任，你倒是快点啊！”林小丽说完，就将直播镜头调得对准许河。
许河吓得一下子跳出老远，差点闪了老腰。