这个世界的生活水平，如果要和兰克经历过得些世界的历史相比较，比较像世纪的欧洲。贵族以肉，面包和土豆为主要物，穿的则昂贵的丝绸。而平民的生活则要差的多了，他们主要就吃掺有杂粮的黑面包，穿的则便宜的棉和麻。而奴隶们则待遇更糟，衣衫褴褛，很难饱腹。
即便贵族的物，哪怕材，物的烹饪方法也非常粗糙，不炖就煮，然后加盐。虽然对比平民和奴隶吃得要很多，可对于经历过大华美的穿越女来说，大概只能算黑暗料理了。
索菲娅在三岁时，就忍耐不了，对家族的厨师提了很多的意见。所以恩家族的餐桌变得大大的丰富多彩了，各煎炒蒸的菜和各面的做法都现了。以至于恩家族的美在整个王国贵族圈都非常有名，许多小贵族都以能被恩家族邀请，到恩家族来用餐为荣。正因为其很多物的做法，都和兰克所知的餐的做法相似，所以兰克才能判断她个穿越女。
德华恩非常明，发现这况之后，立即在家族发布的保密的命令，宣布这些新厨艺恩家族的秘密，不允许外传。他还新开了间专门服务于贵族的餐厅，就卖这些新做法的物，生意非常的，以至于这两年恩家族的财政收大大的增加了。
因此索菲娅不仅有天才之名，还很受父亲和母亲的重视和。他们认为她天生的头脑聪明。只有兰克明白她生而知之的穿越女。
这个世界没有重男轻女的说法，无论男人女人，只要拥有实力，就可以继承爵位和家族。而女孩除了可以嫁去，然后改姓自动放弃继承权。还可以选择暂时不嫁人，然后留在家里拥有继承权。有实力的人就可以有更多的选择。
有继承权的贵族女子，般会选择没有爵位家产继承权的贵族男子成婚。成婚后也不会改姓，生了孩子之后还沿用家族的姓氏，以保证家族的传承。这就类似于之前世界的赘了。
岁的索菲娅已经开始了家族训练，兰克旁观过，就类似于瑜伽的炼体术。不过动作要难得多，不仅能锻炼身体，还能激发身体的潜力。训练结束之后，索菲娅经常满身大汗，像用尽了全身的力气般疲不堪。这时候，德华还要安排她泡草药澡，据说草药方也家族秘传，用以缓解疲乏的身体，激发身体深处的潜力。
稍微午休之后，索菲娅还要开始些基础训练，现在索菲娅正在学习的军用剑术。
德华恩教导过兰克，说小孩子岁开始锻炼体魄，就家族秘传的体术锻炼并合草药使用。同时学些基础的技能。而这个世界最通用的基础技能，就军方训练新兵的各基础训练
即便贵族的物，哪怕材，物的烹饪方法也非常粗糙，不炖就煮，然后加盐。虽然对比平民和奴隶吃得要很多，可对于经历过大华美的穿越女来说，大概只能算黑暗料理了。
索菲娅在三岁时，就忍耐不了，对家族的厨师提了很多的意见。所以恩家族的餐桌变得大大的丰富多彩了，各煎炒蒸的菜和各面的做法都现了。以至于恩家族的美在整个王国贵族圈都非常有名，许多小贵族都以能被恩家族邀请，到恩家族来用餐为荣。正因为其很多物的做法，都和兰克所知的餐的做法相似，所以兰克才能判断她个穿越女。
德华恩非常明，发现这况之后，立即在家族发布的保密的命令，宣布这些新厨艺恩家族的秘密，不允许外传。他还新开了间专门服务于贵族的餐厅，就卖这些新做法的物，生意非常的，以至于这两年恩家族的财政收大大的增加了。
因此索菲娅不仅有天才之名，还很受父亲和母亲的重视和。他们认为她天生的头脑聪明。只有兰克明白她生而知之的穿越女。
这个世界没有重男轻女的说法，无论男人女人，只要拥有实力，就可以继承爵位和家族。而女孩除了可以嫁去，然后改姓自动放弃继承权。还可以选择暂时不嫁人，然后留在家里拥有继承权。有实力的人就可以有更多的选择。
有继承权的贵族女子，般会选择没有爵位家产继承权的贵族男子成婚。成婚后也不会改姓，生了孩子之后还沿用家族的姓氏，以保证家族的传承。这就类似于之前世界的赘了。
岁的索菲娅已经开始了家族训练，兰克旁观过，就类似于瑜伽的炼体术。不过动作要难得多，不仅能锻炼身体，还能激发身体的潜力。训练结束之后，索菲娅经常满身大汗，像用尽了全身的力气般疲不堪。这时候，德华还要安排她泡草药澡，据说草药方也家族秘传，用以缓解疲乏的身体，激发身体深处的潜力。
稍微午休之后，索菲娅还要开始些基础训练，现在索菲娅正在学习的军用剑术。
德华恩教导过兰克，说小孩子岁开始锻炼体魄，就家族秘传的体术锻炼并合草药使用。同时学些基础的技能。而这个世界最通用的基础技能，就军方训练新兵的各基础训练