好像相了很时间，社……一直都没有表来，隐瞒太好了。

    Loco想起前几天晚上simon哥没有任何动作和后续，又慢慢将瓶拧了回去。

    Diss何尝不一发绪方式呢？

    不一会儿，人都并排来到跑步机上慢跑。

    朴宰范面不改心不步伐稳健，loco微微汗呼稍微急促。

    而南熙贞从额到脖颈都一片片嫣红，上气不接气拖着疲乏双，耷拉着脑袋了无生机。

    俩人转看了一，忍不住来，能确实太差了。

    朴宰范伸手靠近帮调整了跑步机上速度，语气平和说：“慢慢走一段吧。”

    成个样……

    南熙贞有气无力扶着腰慢吞吞走，像被霜雪打，就算汗也漂亮。

    不跑步还床上，持久力基本为零。

    “不行了……要去。”看着形不稳就要摔倒，摇摇晃晃连走路都持不久。

    没办法，只好关掉跑步机，神呆滞蹲在上怔愣，已经到累傻步了，半天回不过神来。

    今天真朴宰范健以来最累一天。

    “起来伸展，别蹲着。”走过来非常严格要求说。

    可南熙贞此时已经脑麻木，神都变得凝滞，傻傻蹲在上一动不动，指尖都在颤抖。

    “不拉伸会难看肌。”

    句话一说来，腾一就起，可怜兮兮抹抹睛，脸颊鼻上全细细密密汗珠，白皙肤透一片片艳丽红。

    脑放空一片，照步骤打起神来，有时候忍不住会委屈嘴角撇，看让人想发。

    胳膊绵绵一力气都没有。

    最后拉伸侧时候，朴宰范已然放弃了刚开始方法，太容易扰自己了。

    让熙贞坐在上双分开贴着墙，以达到目标效果，谁知倒霉鬼竟然偷懒，