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袋。

    为了防止受伤,朱鹏拿来一双拳击手套让他戴上。

    方明湘也没阻止。

    只要他能坚持,就算进步慢些,她也能接受。

    姜文彬在方明湘的指点下,试着出拳。

    见沙袋被自己一拳打得直晃,他居然很有成就感。

    如果这是坏人,应该也被自己一拳打倒了吧?

    “出拳速度不够干脆。”方明湘纠正道。

    把沙袋打得左右摇晃,是力量没用对的表现,像她一拳打出,沙袋晃动的幅度就非常小。

    姜文彬这才发现自己想歪了,红着脸继续练习。

    一直等他出拳姿势正确了,方明湘走到一旁,找了个沙袋练起来,把他交给朱鹏。

    以她现在的力量和速度叠加,这些沙袋根本承受不住,所以只能收了力,纯粹练一练速度。

    在旁人看来,她打沙袋时,就像按了快进键,速度快得让人眼花缭乱。

    姜文彬没感觉,朱鹏在一边却是暗暗咂舌。

    老板真是怪胎,一个女人就这么强悍,自己就算顶峰时期,也不够她一拳打的。

    却不知道前世的方明湘就算再厉害,也比他们强不了多少。

    重生后因为修炼的原因,体质发生了神奇的变化,才会强成这样。

    一直练到中午,方明湘带着姜文彬去吃午饭。

    “感觉怎么样?”点好菜好,她问姜文彬。“出了一身汗,是不是舒服了点?”

    大多数男人都享受这种大汗淋漓的感觉,包括她自己,姜文彬如果喜欢上了这种感觉,以后应该也会练得很有激情。

    “还好。”姜文彬只觉得全身都酸痛,又不好意思说出来。

    “如果肌肉酸痛,那很正常,只要撑过一星期,你的身体就能适应。”方明湘望着他龇牙咧嘴的表情,笑了。“加油!你一定会成为一个真正的男子汉。”

    姜文彬露出一个比哭还难看的笑容。

    吃过午饭,方明湘再次交代,要他一定要每天去健身会所找朱鹏。

    直到姜文鹏答应,她才跟他分开。

    回到家里,进了空间,收拾里面的植物。

    自从发现空间里的空气特别新鲜后,她单独呆在家里的时间越来越多,大多都是在空间里。

    现在空间里,种得最多的自然是对节白蜡,随着不断扦插和种植,现在至少有五百棵了。

    到了这个数量,已没有再增加的
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