，这种事一般都是她在主导，「先暖身两圈，然后我跟方綺萱先来。」
「好。」
杨筱宁步伐放的很慢，她看黄育承在跑步时，「听说」会离他有一个拳头的距离，似乎是不适应他这样的速度。
她有了一个想法，「如果??如果他跑快一点，是不是就可以甩掉它？」
「蛤？你碎碎唸什么？」
「没有??没事。」
暖身后，杨筱宁站在一百公尺的终点处，手里拿着码表，这时候不能分心，不然谢加柔就要重跑好几趟，她不想被揍。
她们有交服队用的口哨不用吼，听到哨音后，两人起跑衝刺，谢加柔比方綺萱还快了一点，她的听力灵敏，赢在起跑时的反应能力。
「怎么样？」
「你们两个都跟上次差不多。」杨筱宁把码表数字那面转向她们，「我们先走过去，你们两个先喘一下。」
见两人站到起点线后，谢加柔先是举手示意准备开始，她们蹲下立起耳朵听哨。
哨音一响，就发力衝刺。
就在这时，黄育承他们那组的练习来到最后一棒，最后一棒正好是黄育承，杨筱宁跑在前，黄育承接过棒后往前衝。
他们本来练习的目的就不一样，一边是练接力，一边是测速度，杨筱宁馀光撇见「听说」，有种「听说」正跑向追她、目标是她的既视感，就好像??就好像想??想吞噬她。
男生和女生的速度有一定的差距，可是杨筱宁就是不想被「它」追过去，此刻的压迫感是有的，心里头被惊慌佔据，惊慌必失措，她乱了阵脚，越跑越快越跑越快更快再快，过终点线时没有收住力，她蹙了一下眉。
「哇??」谢加柔目瞪口呆，「破我的纪录了。」
「太扯了，你刚刚是被鬼追喔？」方綺萱嘖嘖称奇，「被鬼追会有这种速度吗？比你去年快一秒多快两秒欸，明年奥运选拔你考虑一下。」
杨筱宁手撑着膝盖喘息，「比鬼还恐怖才对??」她警觉自己说错话，「比??比鬼还恐怖的，是我的胜负欲??」
「就是要这样精神态度！太棒了！掌声！」谢加柔捧场地拍了五六下，「你们有想调整棒次吗？」
「我觉得不用吧。」杨筱宁知道这次发挥的这么好纯属巧合，「你反应最快，而且我们都不会用起跑架，你在第一棒的话比较稳。」
「说的也是，那就跟之前一样，最后一棒你不能掉漆欸。」
「知道啦
「好。」
杨筱宁步伐放的很慢，她看黄育承在跑步时，「听说」会离他有一个拳头的距离，似乎是不适应他这样的速度。
她有了一个想法，「如果??如果他跑快一点，是不是就可以甩掉它？」
「蛤？你碎碎唸什么？」
「没有??没事。」
暖身后，杨筱宁站在一百公尺的终点处，手里拿着码表，这时候不能分心，不然谢加柔就要重跑好几趟，她不想被揍。
她们有交服队用的口哨不用吼，听到哨音后，两人起跑衝刺，谢加柔比方綺萱还快了一点，她的听力灵敏，赢在起跑时的反应能力。
「怎么样？」
「你们两个都跟上次差不多。」杨筱宁把码表数字那面转向她们，「我们先走过去，你们两个先喘一下。」
见两人站到起点线后，谢加柔先是举手示意准备开始，她们蹲下立起耳朵听哨。
哨音一响，就发力衝刺。
就在这时，黄育承他们那组的练习来到最后一棒，最后一棒正好是黄育承，杨筱宁跑在前，黄育承接过棒后往前衝。
他们本来练习的目的就不一样，一边是练接力，一边是测速度，杨筱宁馀光撇见「听说」，有种「听说」正跑向追她、目标是她的既视感，就好像??就好像想??想吞噬她。
男生和女生的速度有一定的差距，可是杨筱宁就是不想被「它」追过去，此刻的压迫感是有的，心里头被惊慌佔据，惊慌必失措，她乱了阵脚，越跑越快越跑越快更快再快，过终点线时没有收住力，她蹙了一下眉。
「哇??」谢加柔目瞪口呆，「破我的纪录了。」
「太扯了，你刚刚是被鬼追喔？」方綺萱嘖嘖称奇，「被鬼追会有这种速度吗？比你去年快一秒多快两秒欸，明年奥运选拔你考虑一下。」
杨筱宁手撑着膝盖喘息，「比鬼还恐怖才对??」她警觉自己说错话，「比??比鬼还恐怖的，是我的胜负欲??」
「就是要这样精神态度！太棒了！掌声！」谢加柔捧场地拍了五六下，「你们有想调整棒次吗？」
「我觉得不用吧。」杨筱宁知道这次发挥的这么好纯属巧合，「你反应最快，而且我们都不会用起跑架，你在第一棒的话比较稳。」
「说的也是，那就跟之前一样，最后一棒你不能掉漆欸。」
「知道啦