是不是也该学着寻找生活中微不足道的快乐了呢?

    朋友在我的虚心求教下(并没有),教了我一个办法。

    每天晚上睡觉前,放下手机,闭上眼睛,开始回忆。

    回忆从今天起床开始,有没有一件小事或者一个小细节,让自己笑了笑。

    只要有一个瞬间,那么,这一天就不算过得失败。

    也是奇怪,一旦这样做之后,我发现生活中的大部分快乐,都是偶然得来的。

    ——收拾衣服的时候,在外套里摸到一百块钱。

    ——在电梯里,听见一岁的小朋友喊我姐姐,而不是阿姨。

    ——今天涂的口红色号被夸好看了。

    就这样,我最近的睡眠质量得到了明显的提升。

    人生中,需要可以稀释烦恼的一点儿甜。

    祝你时常感受到甜蜜。