余涛看两个小孩这么努力，也不忍心口头打击他们了，之后的训练温柔了许多，不过有一点是没办法温柔的。

    余涛看了看表：“好了，时间差不多了，压压腿放松一下就能回去了，老爷子估计还等你们一起回家呢。”

    迟奚好不容易缓过来一点，顿时又发出哀嚎：“余叔，你刚刚压得太痛了！”

    痛得自己休息了好几分钟，没想到刚好一点，还要继续压。

    余涛立即开口：“我不动你，让小洲来总行吧！”

    迟奚回望祈洲一眼，只得同意了。

    “不行不行，好疼，轻一点。”迟奚面色涨红，脖颈青筋毕现，撑着墙壁想要起身。

    祈洲怕把人弄疼，也不敢继续往下压。把人扶起来后，细细帮忙按揉腿。

    迟奚放松下来，眼巴巴看向余涛。

    这小孩，余涛摇摇头，也确实招架不住。他拍手道：“行了行了，回家吧。”

    祈洲慢慢帮迟奚按着腿：“怎么样？还疼吗？”

    “好多了。”迟奚露出笑容，注视着祈洲的动作。

    两人一起休息了几分钟，迟奚被搀起来，手臂搭在祈洲的肩膀上，一瘸一拐的出门。

    “慢慢来，一次性压太狠，明天会更疼，可能动作都做不了。”祈洲挪手扶住迟奚的腰。

    “我当然知道慢慢来，我还能不知道对自己温柔点吗？”迟奚嘟囔着，空的那只手闲不住的点了点祈洲的腰窝。

    “别动。”祈洲身子一僵，压低嗓音。

    “哦！”迟奚现在整个人挂在祈洲身上，倒是莫名乖巧。

    “先换衣服。”

    “嗯嗯。”

    进了更衣室，已经有不少人陆陆续续开始换衣服，准备离开。

    迟奚换下训练服，套上自己的衣服，感觉腰有点疼，想让祈洲帮自己看看，一扭头正看见祈洲在换衣服。

    明明之前看过许多次这种画面，迟奚却脸一红，挪开视线，开始换裤子。

    怎么回事？这个人明明现在是你男朋友，怎么还不好意思起来了，明明之前都不会不好意思的！

    迟奚教育完自己，看祈洲换好衣服，准备锁柜子，便开口道：“祈洲，我的腰好疼，你帮我看看。”

    “来了。”

    现在迟奚特别容易害羞，所以他换衣服的时候，祈洲一般不会特别关注。听见迟奚的话，他立即上前掀开迟奚的衣服。

    迟奚右侧腰显然