林如霜的一只脚刚刚踏出膳堂的门，就收了回来。
她忽然想起来，人一天要吃三顿饭，如果每吃一顿就要花费多于半个小时的时间往返于膳堂，一天下来要浪费将近两个小时。
这两个小时用来打坐，今天能够引气入体的可能性就要大上一些。早些引气入体，就能早些浇灌灵竹，赚取灵石，然后变强。
想到这里，林如霜干脆折回膳堂内，拿了两块馒头一壶水，这才心满意足地离开了膳堂。
回到竹屋，林如霜再次拿起《引气要诀》，将已经差不多能够背诵的口诀跟穴窍位置又记诵了一遍，这才坐到蒲团之上闭眼调息。
“双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。两手抱诀……”
让脑袋完全放空果然没有那么容易，刚刚默诵完第一段口诀，脑海里就开始闪现出一系列的画面，这种走神几乎是身体的本能，就好像人在白茫茫的雪地当中行走时，会情不自禁地将注意力放到带有鲜明颜色的物体上，或者是路边的房屋，或者是刚刚踩出的水洼。
经过昨天一整晚失败经历的反思，林如霜觉得，既然是身体本能，那干脆就坦然接受好了。
如果一直纠结于无法全神贯注地放空脑袋，恐怕再过七天自己也没办法完成引气入体。
“肾有阴阳，阴阳太极，顿笙游离，体态清妙；浊度降，清净开；气入肺，养入心，意入丹田，守太一；真妙善，气合生，静心守意皆是根。”
继续回忆书册上的引气口诀，林如霜不再苦恼纠结于“放松”这件事，而是将注意力集中于默诵口诀，全身心地跟着口诀内容所描述地那般呼吸吐纳，感受着气息从喉道进入肺部，再被输送到全身各处经脉，心情反而渐渐平静了下来。
脑袋里时不时地会走神一两下，不管。
窗外偶然传来竹叶的沙沙声，不管。
她不过是天地渺渺间的一粟，现在她什么都不想管。
……
时间过了多久？
林如霜不知道，她只知道自己进入了一种似睡非睡，玄而又玄的飘飘然状态。
还未来得及思考，她渐渐感知到四周的漆黑里渗透出了一点两点模糊的光点，那些光点逐渐清晰，越来越多，四周的环境也越来越清晰，林如霜甚至能感觉到身后浅绿色的木属性竹床，屋外潺潺流动着的水属性溪流……
虽然林如霜仍然闭着双眼，可她就是能感觉到有这些事物环
她忽然想起来，人一天要吃三顿饭，如果每吃一顿就要花费多于半个小时的时间往返于膳堂，一天下来要浪费将近两个小时。
这两个小时用来打坐，今天能够引气入体的可能性就要大上一些。早些引气入体，就能早些浇灌灵竹，赚取灵石，然后变强。
想到这里，林如霜干脆折回膳堂内，拿了两块馒头一壶水，这才心满意足地离开了膳堂。
回到竹屋，林如霜再次拿起《引气要诀》，将已经差不多能够背诵的口诀跟穴窍位置又记诵了一遍，这才坐到蒲团之上闭眼调息。
“双肩下沉，双目垂帘，舌顶上腭，兑为口，鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。两手抱诀……”
让脑袋完全放空果然没有那么容易，刚刚默诵完第一段口诀，脑海里就开始闪现出一系列的画面，这种走神几乎是身体的本能，就好像人在白茫茫的雪地当中行走时，会情不自禁地将注意力放到带有鲜明颜色的物体上，或者是路边的房屋，或者是刚刚踩出的水洼。
经过昨天一整晚失败经历的反思，林如霜觉得，既然是身体本能，那干脆就坦然接受好了。
如果一直纠结于无法全神贯注地放空脑袋，恐怕再过七天自己也没办法完成引气入体。
“肾有阴阳，阴阳太极，顿笙游离，体态清妙；浊度降，清净开；气入肺，养入心，意入丹田，守太一；真妙善，气合生，静心守意皆是根。”
继续回忆书册上的引气口诀，林如霜不再苦恼纠结于“放松”这件事，而是将注意力集中于默诵口诀，全身心地跟着口诀内容所描述地那般呼吸吐纳，感受着气息从喉道进入肺部，再被输送到全身各处经脉，心情反而渐渐平静了下来。
脑袋里时不时地会走神一两下，不管。
窗外偶然传来竹叶的沙沙声，不管。
她不过是天地渺渺间的一粟，现在她什么都不想管。
……
时间过了多久？
林如霜不知道，她只知道自己进入了一种似睡非睡，玄而又玄的飘飘然状态。
还未来得及思考，她渐渐感知到四周的漆黑里渗透出了一点两点模糊的光点，那些光点逐渐清晰，越来越多，四周的环境也越来越清晰，林如霜甚至能感觉到身后浅绿色的木属性竹床，屋外潺潺流动着的水属性溪流……
虽然林如霜仍然闭着双眼，可她就是能感觉到有这些事物环