“我不会呀？”
此时的程教练已经支起了俯卧撑。
“那简单，你坐我背上就好了！”
“我带你骑大马！”
“当然你要坐稳点，不然容易掉下来。”
“快要掉下来的时候记得抱紧我，别摔了！”
随着张灵入座，程教练一上一下迅速的做着俯卧撑，引得那群小迷妹，尖叫连连。
“程教练好棒，带着一个人还能做这么快！”
“就这么一小会都做了四十多个了！”
“好持久啊！”
……
一连串的夸赞，使得程教练心中一阵暗爽。
尤其背上还坐着一个人间尤物，这个俯卧撑做起来，仿佛有用不完的力气一般。
而且那触感。
绝了！
随着时间的推移，程教练也渐渐的开始吃力，额头的汗珠从脸颊上滑落下来，他开口道：
“我带你们去看看我的举重怎么样！”
“我可是这个健身房的举重第一保持者，连续两年都无人可以超越的呦！”
听到这里，那群学妹更加兴奋了，全都嚷嚷着要看程教练举重。
这时，楚生才放下举重器械，他微微喘着粗气。
系统出品必是精品，仅仅一瓶身体强化药水就让他能轻松举起100kg的杠铃，200kg的杠铃使出全力也可以举起来。
程教练走了过来，语气不善道：“兄弟练完了吗？”
“练完了赶紧挪地方！”
“别站着茅坑不拉屎！”
听到这话，楚生扭头看了他一眼，又看到他身后的一群妹子。
心中冷笑一声，语气这么臭，还想在妹子面前装x，我倒要看看你有多大能耐。
你要是能装成功，我楚字倒过来写。
楚生把地方腾了出来，在一旁观看。
程教练一顿忙活，把杠铃调到170kg，也就是340斤。
他看着眼前的一群小迷妹，自信的说道：“这个重量差不多是你们四个人的重量总和。”
“也就是说我能一下举起你们四个人。”
说完后，他紧握杠铃，手臂上青筋暴起，面色瞬间涨红。随着他的发力杠铃瞬间被举过头顶。
“哐当！”
杠铃被他放了下来，砸的地面略微有些震颤。
这一举动，引得女生惊叹连连。
此时的程教练已经支起了俯卧撑。
“那简单，你坐我背上就好了！”
“我带你骑大马！”
“当然你要坐稳点，不然容易掉下来。”
“快要掉下来的时候记得抱紧我，别摔了！”
随着张灵入座，程教练一上一下迅速的做着俯卧撑，引得那群小迷妹，尖叫连连。
“程教练好棒，带着一个人还能做这么快！”
“就这么一小会都做了四十多个了！”
“好持久啊！”
……
一连串的夸赞，使得程教练心中一阵暗爽。
尤其背上还坐着一个人间尤物，这个俯卧撑做起来，仿佛有用不完的力气一般。
而且那触感。
绝了！
随着时间的推移，程教练也渐渐的开始吃力，额头的汗珠从脸颊上滑落下来，他开口道：
“我带你们去看看我的举重怎么样！”
“我可是这个健身房的举重第一保持者，连续两年都无人可以超越的呦！”
听到这里，那群学妹更加兴奋了，全都嚷嚷着要看程教练举重。
这时，楚生才放下举重器械，他微微喘着粗气。
系统出品必是精品，仅仅一瓶身体强化药水就让他能轻松举起100kg的杠铃，200kg的杠铃使出全力也可以举起来。
程教练走了过来，语气不善道：“兄弟练完了吗？”
“练完了赶紧挪地方！”
“别站着茅坑不拉屎！”
听到这话，楚生扭头看了他一眼，又看到他身后的一群妹子。
心中冷笑一声，语气这么臭，还想在妹子面前装x，我倒要看看你有多大能耐。
你要是能装成功，我楚字倒过来写。
楚生把地方腾了出来，在一旁观看。
程教练一顿忙活，把杠铃调到170kg，也就是340斤。
他看着眼前的一群小迷妹，自信的说道：“这个重量差不多是你们四个人的重量总和。”
“也就是说我能一下举起你们四个人。”
说完后，他紧握杠铃，手臂上青筋暴起，面色瞬间涨红。随着他的发力杠铃瞬间被举过头顶。
“哐当！”
杠铃被他放了下来，砸的地面略微有些震颤。
这一举动，引得女生惊叹连连。