中年游侠儿解释道“抱丹，顾名思义，怀里包住一丹穴，可以引气到气海穴，然后归入化元，到了深层次，能够很好控制自身的血液流动，汇于一点，然后爆出更强的生命力，如刚出生的婴儿，获得新生的机会般，不断抱丹，不断洗刷身体。”

    “刚才你就在抱丹疗伤？”

    中年游侠儿说道：“对，把全身精血汇聚一点，然后随着你的控制，流淌各器官和脏腑，这样使受伤的部位得到好转，可以练功，也可以疗伤。”