在ncaa应该也属于顶级的一档。”豪吉斯特说道,“如果我真的我达不到联盟平均水平,你就当是循序渐进,由浅入深,等你在我的防守下进攻可以做到游刃有余,你再让专业训练师们上道具来增加防守强度也不迟啊!”
“也有道理!那我们开始吧!”伦纳德点点头,“我先练练投篮,你经验比较丰富,你说说什么姿势才是单打时效率最高的投篮得分方式?”
“单打时如果想投篮得分,最重要的就是制造出手空间,而说道制造出手空间,就不得不提到那些投篮高手,乔丹科比这类球员喜欢利用背身,面对身体比自己弱的就选择顶开对手翻身跳投,面对身体比自己更强的则可以倚住对手翻身后仰跳投,或者利用脚步晃过防守人在更靠近篮筐的地方出手;像巅峰麦迪则纯粹是依靠自己无与伦比的第一步速度,投篮多是以急停跳投为主;还有一些crossover高手,例如阿伦艾弗森,利用变向的节奏或者速度晃开对手投篮;而那些不能忽视的三分高手,如雷吉米勒,雷阿伦,还有你们这两年的劲敌斯蒂芬库里,他们则是拥有极快的出手速度,所以只需要很小的出手空间;再有就是杜兰特诺维茨基这样的,身高臂长,对手在正面防守的时候几乎无法形成有效的干绕,天然形成了良好的出手空间。你自己觉得你适合哪一种呢?”豪吉斯特分析道。
伦纳德听完豪吉斯特的介绍,不假思索地说道:“我每样都想尝试一下,对付不同技术特点的对手,可以用不同的方法。”
“也行,你在实战中寻找最有效的单打方式吧!你先在没有防守和对抗的时候练一下这几种动作吧!我去那边休息一下,过半个小时你来叫我,我再来防你。”豪吉斯特打算把竞技状态提升到monster kill模式来防守伦纳德,所以他需要休息一下集中精神。
“不是刚刚才午休过吗?”伦纳德好奇地问。
豪吉斯特挥了挥手,“这会儿休息意义不同,待会儿说不定我会给你一个惊喜。”
伦纳德见状便不再理会豪吉斯特,开始与训练师一起练习制造投篮空间的基础动作。
半个小时以后伦纳德基本已经练熟了那些动作,到了该实战检验效果的时候了。伦纳德走向闭目养神的豪吉斯特,刚走到他三米范围内,豪吉斯特便睁开了眼睛站了起来。
豪吉斯特的举动把伦纳德吓了一跳,差点儿一个趔趄。豪吉斯特微微一笑,“怎么了大哥,被忽悠瘸啦?”
“你知道我要过来?”伦纳德吃惊地问。
“也有道理!那我们开始吧!”伦纳德点点头,“我先练练投篮,你经验比较丰富,你说说什么姿势才是单打时效率最高的投篮得分方式?”
“单打时如果想投篮得分,最重要的就是制造出手空间,而说道制造出手空间,就不得不提到那些投篮高手,乔丹科比这类球员喜欢利用背身,面对身体比自己弱的就选择顶开对手翻身跳投,面对身体比自己更强的则可以倚住对手翻身后仰跳投,或者利用脚步晃过防守人在更靠近篮筐的地方出手;像巅峰麦迪则纯粹是依靠自己无与伦比的第一步速度,投篮多是以急停跳投为主;还有一些crossover高手,例如阿伦艾弗森,利用变向的节奏或者速度晃开对手投篮;而那些不能忽视的三分高手,如雷吉米勒,雷阿伦,还有你们这两年的劲敌斯蒂芬库里,他们则是拥有极快的出手速度,所以只需要很小的出手空间;再有就是杜兰特诺维茨基这样的,身高臂长,对手在正面防守的时候几乎无法形成有效的干绕,天然形成了良好的出手空间。你自己觉得你适合哪一种呢?”豪吉斯特分析道。
伦纳德听完豪吉斯特的介绍,不假思索地说道:“我每样都想尝试一下,对付不同技术特点的对手,可以用不同的方法。”
“也行,你在实战中寻找最有效的单打方式吧!你先在没有防守和对抗的时候练一下这几种动作吧!我去那边休息一下,过半个小时你来叫我,我再来防你。”豪吉斯特打算把竞技状态提升到monster kill模式来防守伦纳德,所以他需要休息一下集中精神。
“不是刚刚才午休过吗?”伦纳德好奇地问。
豪吉斯特挥了挥手,“这会儿休息意义不同,待会儿说不定我会给你一个惊喜。”
伦纳德见状便不再理会豪吉斯特,开始与训练师一起练习制造投篮空间的基础动作。
半个小时以后伦纳德基本已经练熟了那些动作,到了该实战检验效果的时候了。伦纳德走向闭目养神的豪吉斯特,刚走到他三米范围内,豪吉斯特便睁开了眼睛站了起来。
豪吉斯特的举动把伦纳德吓了一跳,差点儿一个趔趄。豪吉斯特微微一笑,“怎么了大哥,被忽悠瘸啦?”
“你知道我要过来?”伦纳德吃惊地问。