两仪，意指两极，即为阴阳两极。阴阳两极，相克相生，正是功法的精髓所在。阳代表目前所拥有的能力，而阴则代表内在的潜力，潜力限制能力，而能力却能开潜力，两者相辅相成，人体便能越一个又一个极限。

    功法的等级是天地玄黄四个等级，天级最高，黄级最低。等级中也分品阶，分别为上中下。两仪炼体术就是天级上品功法。

    方林的身体缓慢做出一个个难度极高的动作，看似怪异，实则却无一不令气血更为强盛。“啪啪”声响，方林身体猛地一震，浑身皮肤红润，气血翻腾，隐隐在体表凝练出淡淡的红色。

    “突破了！淬体四重

    又过半个时辰，方林再次突破！淬体五重！

    又一个时辰后，方林已经是淬体六重！

    到了清晨，方林浑身已经大汗淋漓，但精神却是说不出的好。“又突破了！哈哈，淬体七重！”方林很高兴，一晚上的修炼成果，完全过了他的预期。他的目标很清晰，既然重生，可不能辜负这大好时光。修炼界永远都是乱世，要在乱世自保，，他必须要尽快变强才行。