有多少变化,赤脚身高依然是04,穿鞋身高07,体重则增加到了50磅,体脂率60%。
随后在动态体测环节里,张茣的底线折返跑降到1118秒,/4场冲刺时间降到了6秒,原地弹跳5次有次都在90出头,助跑弹跳高度5次有次超过100,84公斤卧推轻松推了0次,最大卧推不是很费力就推了150公斤,估计认真起来能推到160公斤左右了。
这份体测数据让湖人教练组不能再满意了,张茣的身体状态好的惊人,现在就上场打个季后赛都没问题。
虽然,他的爆发力和速度看似有一丢丢的下降,弹跳似乎也不如上赛季了,但要知道这是在他增重到50磅后测得的结果,实际上他的运动能力是在进步,这从随后的卧推测试上就能看出来。
现在的张茣往那一站,体型和块头比大本还要强壮,而且他还高了,旁人光从肉眼就能知道他的身体内蕴藏着怎样的能量。
湖人球员也发现当自己站在张茣身边时,心里竟然会有一种莫名的淡定和安心,就像塌了身边会有人一手撑住一样,那些平日里的焦急和紧张情绪瞬间不见了,每个人都是一副镇定自若的模样。
张茣也去看了看队友们的体测数据,上赛季的老球员基本都保持着不错的身体状态,大部分人最多一周后就能开始进行对抗赛训练了,像大本和芬利这样一直在训练的球员,甚至能和他一样马上就能上场比赛。
“贾森,你夏吃了两头猪吗?”
但也不是所有人都这么自觉,张茣对于体脂率达到115%的基德就十分不满,恨不得一脚踹到他的屁股上。
这货的体脂率竟然超标了5个百分点,人家奥尼尔都只超标05个百分点而已,难道他这个夏没有保持训练吗?
基德在一旁根本不敢搭话,夏回来后,他的体脂率超过了11%,不过这在牛队根本不算什么事,没想到在湖人竟然成了反面教材。
他还以为球队在放假前的要求就像暑假作业一样只是做个样子,但没想到湖人对球员的要求这么高,竟真要求外线球员的体脂率不能超过9%,内线球员的体脂率不能超过1%,但这也太苛刻了吧?
然而,让他更尴尬的是,整支球队就属他超标最多,大部分球员都保持在球队要求的范围里,连奥尼尔也才15%的体脂率,没超标多少。
这让基德成为了湖人背景墙上公开批评一个月的反面教材,而且今后一个月负责为大家买饮料的人就是他了,张茣表示在基德的体
随后在动态体测环节里,张茣的底线折返跑降到1118秒,/4场冲刺时间降到了6秒,原地弹跳5次有次都在90出头,助跑弹跳高度5次有次超过100,84公斤卧推轻松推了0次,最大卧推不是很费力就推了150公斤,估计认真起来能推到160公斤左右了。
这份体测数据让湖人教练组不能再满意了,张茣的身体状态好的惊人,现在就上场打个季后赛都没问题。
虽然,他的爆发力和速度看似有一丢丢的下降,弹跳似乎也不如上赛季了,但要知道这是在他增重到50磅后测得的结果,实际上他的运动能力是在进步,这从随后的卧推测试上就能看出来。
现在的张茣往那一站,体型和块头比大本还要强壮,而且他还高了,旁人光从肉眼就能知道他的身体内蕴藏着怎样的能量。
湖人球员也发现当自己站在张茣身边时,心里竟然会有一种莫名的淡定和安心,就像塌了身边会有人一手撑住一样,那些平日里的焦急和紧张情绪瞬间不见了,每个人都是一副镇定自若的模样。
张茣也去看了看队友们的体测数据,上赛季的老球员基本都保持着不错的身体状态,大部分人最多一周后就能开始进行对抗赛训练了,像大本和芬利这样一直在训练的球员,甚至能和他一样马上就能上场比赛。
“贾森,你夏吃了两头猪吗?”
但也不是所有人都这么自觉,张茣对于体脂率达到115%的基德就十分不满,恨不得一脚踹到他的屁股上。
这货的体脂率竟然超标了5个百分点,人家奥尼尔都只超标05个百分点而已,难道他这个夏没有保持训练吗?
基德在一旁根本不敢搭话,夏回来后,他的体脂率超过了11%,不过这在牛队根本不算什么事,没想到在湖人竟然成了反面教材。
他还以为球队在放假前的要求就像暑假作业一样只是做个样子,但没想到湖人对球员的要求这么高,竟真要求外线球员的体脂率不能超过9%,内线球员的体脂率不能超过1%,但这也太苛刻了吧?
然而,让他更尴尬的是,整支球队就属他超标最多,大部分球员都保持在球队要求的范围里,连奥尼尔也才15%的体脂率,没超标多少。
这让基德成为了湖人背景墙上公开批评一个月的反面教材,而且今后一个月负责为大家买饮料的人就是他了,张茣表示在基德的体