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   然而有一位名叫沙威的警探却不相信冉阿让,始终死盯着他并想把他绳之于法。当沙威被革命分子抓住,交给冉阿让处置时,他本有机会把沙威解决掉,可是却宽宏大量地饶了沙威的命。沙威在过去这些年里一心想缉拿冉阿让,没想到最后才发现他是个好人,或许比自己还要好,这下沙威才发现真正的坏人是自己,因为他一直在逼害冉阿让这个好人。在无法面对自己的新面貌情况下,最后沙威纵身跳进汹涌的塞纳河里自尽了。他最苦恼的便是没有了方向感,觉得自己像是失了根的浮萍噢!多可怕的一件事!这个人跨了出,却不知道自己的路在哪里,最后只有退了回来。──雨果,摘自《悲惨世界》

    然而,到底你是怎样一个人?

    这句话的学问可大了,要是你不先给自我作好认定,那么要谈下去就不容易了。因此,在这里就让我们来作个你是谁的自我认定──到底你是怎样一个人?要来认定自我可说有好多种方法,一种是从情绪方面来说(我是个情人、我心里很平安、我很紧张),一种是从职业来说(我是个律师、我是个医生、我是个牧师),一种是从职位来说(我是总经理、我是科长、我是领班),一种是从收入来说(我是个升斗小民、我是个百万富翁),一种是从角色来说(我是个母亲、我是五个孩子中的老大),一种是从行为来说(我是个赌徒),一种是从财物的拥有来说(我是辆BNIW的车主),一种是从引喻来说(我是个快乐天使、我是个依人小鸟),一种是从对外的反应来说(我是个无用的人、我是个特殊的人),一种是从宗教信仰来说(我是个犹太教徒),一种是从容貌来说(我很漂亮、我很丑、我很老),一种是从个人成就来说(我是一九六○年春田谷高校的才艺小姐),一种是从过去经历来说(我是个失败者),甚至于还可以从我不是的角度来说(我不是个半途而废的人)。

    我们周围朋友或同侪的自我认定也会影响到我们,如果你不信的话,不妨好好审视一下他们,是不是你的部分自我认定正好反映出他们的自我认定呢?如果你那些朋友都很有爱心且善体人意,很可能你也会有这样的习性。时间对我们的自我认定也有很大的影响,你是以过去、现在还是未来作为认定的标准呢?十年前我的人生一点都不怎么样,但是当时我就想着要有个什么样的未来,这些年来我一直抱着这个念头并拿出积极的行动,一点都没耽延,今天的我正是当年我所企望的未来的我。

    当你回答到底我是怎样一个人这个问题时,一定要记得让自己处在轻松、好奇和
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