说你已下定决心要革除这个好吃巧克力的习惯，这是件很好的事，不过在这之前我希望你能做一件事。他好奇地问道：什么事呢?我说：为了调整你的体质，在随后的九天里你除了巧克力以外什么都不可以吃，记住只能吃巧克力。这时学员群中冒出了吃吃的偷笑声，我们这位仁兄又问道：那么我可以喝水吗?我同意地说：可以，你可以喝水，不过一天至多只能喝四杯，此外就只能吃巧克力。他耸了耸肩，一副得意且不在乎的样子说道：没问题，汤尼，我就照着你的话做，绝不取巧。听了他的话我笑了笑，然后继续上我的课。

    随后的时间里可有意思了，其他的学员们纷纷从他们的口袋、皮包和公事包中拿出各种巧克力棒或巧克力糖，算算几乎有几十样，全数塞进这位仁兄的手上。到了吃午餐的时间，只见他把巧克力当饭而猛吃，当他在会场大厅望见我便走过来，微笑地说道：谢谢你，汤尼，这些巧克力的滋味还真不错。随之便又撕开一包巧克力塞进嘴里，他这举动似乎是要证明他不会被我打败。可是他错了，他不是在跟我比而是在跟自己比，我只不过是借着他的身体，让他得到改变的杠杆，中止旧有的习惯。

    各位可知道吃多了巧克力会使人多口渴吗?结果他的喉咙干的不得了，当其他的学员仍继续不断地把各种巧克力塞进他的手中时，他已不像先前那样高兴地接受。到了第二天，从他的脸上似乎可以看出他已经没有了先前的兴致，可是态度还是硬得很，当我问道：还要不要再来一些巧克力?他没作声地撕开了一条巧克力棒塞进嘴里，然后瞄了我一眼。

    第三天早上当他走进会场，脸上已没有一点表情，我微笑地向他问道：早餐吃得怎么样?这时学员中有点笑声。吃得不太舒服。他懦懦地承认道。再吃一点。我有点刺激他地说道，这时他背后有位学员递给了一块巧克力，可是他接得十分勉强，不但没撕开，甚至于连正跟瞧都不瞧。见状我便问了：怎么?不想吃了?他点了点头，我带着点揶揄的味道接着问：喂，你不是吃巧克力大王吗?再来一些，巧克力的滋味可好得很呢，试试看，是不是口水都要流出来了呢?我发现我越是这么说他的脸色就越难看，可是我故意装作不知道，仍然怂恿地道：再多吃一些！突然从他口中爆出了很大的一声：你少再逼我了!这句话顿时让全场其他学员爆笑出声，而我可是若无其事地说道：那么把那些巧克力丢了，好好地上课吧!我这套方法是不是在那位仁兄身上产生了改变的杠杆呢?当然。如果你能让一个人肉体上觉得痛苦，那么就能使他拿出决心，想