之后我们各自出去了，她去公司，我去武馆。会所那边有小桃和杨丽娜那两个女人在打理，出不了乱子。
等我到了武馆之后，看见张小辉在门口在和一帮和他年纪差不多大的大孩子们在那打拳。
“小师叔。”见到我过来，张小辉走过来朝我报了个拳。
他们这样的江湖中人，对于等级制度也是有种很严格的规定，辈分讲究，别看我只他大了那么两三岁，但是对我依旧很尊敬，是那种真心的。这也是我最看重最新赏他们江湖中人的一个地方。
我点点头，然后他把我带进去，大哥和张一还在里面交一些学员打拳。
“兄弟，我看你今天的精神面貌不错啊，是不是最近遇上什么好事啊，这俗话说的好，人逢喜事精神爽，是不是。”大哥凌风朝我笑着说。
我分分钟那个震惊，他们还真是厉害，一猜一个准。他么问我怎么了，我说没什么，就是和方芸的关系变得好了不少。
他们都投出了一个意味深长的笑容，还跟我说：“要注意节制，咱们练武之人讲究的是清心寡欲，你可别陷得太深。”
我点点头。
像凌风和张一这种世家子弟，都是一等一的武痴，放在古代按他们的说辞，那就丝毫不逊色于大内侍卫级别的，我可没法跟他们比。
还和往常一样，进行同样的训练，唯一不同的可能就是训练的量更加重了，没办法，当你的身体到了适应期的时候，就要自然而然的增加些训练的强度，以此来刺激身体肌肉的茁壮成长。
除了站桩，马步，蛙跳，石锁，木桩统统翻倍之外，凌风又交了我一套吐气吸纳的功夫，说这是他们凌家流传出来了一片最基础的心法，以后配合着练，可以取得事半功倍的绝佳效果。
一个下午练下来我也感觉没那么累了，在配合着药膳的调理，身体的各方面的机能恢复的倒是很快，挺有效果的。
大哥凌风说就让给我照着这个先练着，先把身体调整到最佳状态再说。
在武馆练的这段时间，我能清楚地感受到自己体能的提升，是毋庸置疑的。其实有的时候我就在想，若是能够一直保持着这种生活该有多好啊，但是想法是美好的，现实是残酷的。就拿方芸公司的那件事来说，从开始到现在，已经过去了快三个月，一直都么没什么眉目。
前段时间，方芸的华侨同学韦斯，李被杀，优盘再次神秘失踪，这一切都是遁地龙和赵福平暗中勾结搞得鬼。若不是方芸凭着自己在南市的关系，
等我到了武馆之后，看见张小辉在门口在和一帮和他年纪差不多大的大孩子们在那打拳。
“小师叔。”见到我过来，张小辉走过来朝我报了个拳。
他们这样的江湖中人，对于等级制度也是有种很严格的规定，辈分讲究，别看我只他大了那么两三岁，但是对我依旧很尊敬，是那种真心的。这也是我最看重最新赏他们江湖中人的一个地方。
我点点头，然后他把我带进去，大哥和张一还在里面交一些学员打拳。
“兄弟，我看你今天的精神面貌不错啊，是不是最近遇上什么好事啊，这俗话说的好，人逢喜事精神爽，是不是。”大哥凌风朝我笑着说。
我分分钟那个震惊，他们还真是厉害，一猜一个准。他么问我怎么了，我说没什么，就是和方芸的关系变得好了不少。
他们都投出了一个意味深长的笑容，还跟我说：“要注意节制，咱们练武之人讲究的是清心寡欲，你可别陷得太深。”
我点点头。
像凌风和张一这种世家子弟，都是一等一的武痴，放在古代按他们的说辞，那就丝毫不逊色于大内侍卫级别的，我可没法跟他们比。
还和往常一样，进行同样的训练，唯一不同的可能就是训练的量更加重了，没办法，当你的身体到了适应期的时候，就要自然而然的增加些训练的强度，以此来刺激身体肌肉的茁壮成长。
除了站桩，马步，蛙跳，石锁，木桩统统翻倍之外，凌风又交了我一套吐气吸纳的功夫，说这是他们凌家流传出来了一片最基础的心法，以后配合着练，可以取得事半功倍的绝佳效果。
一个下午练下来我也感觉没那么累了，在配合着药膳的调理，身体的各方面的机能恢复的倒是很快，挺有效果的。
大哥凌风说就让给我照着这个先练着，先把身体调整到最佳状态再说。
在武馆练的这段时间，我能清楚地感受到自己体能的提升，是毋庸置疑的。其实有的时候我就在想，若是能够一直保持着这种生活该有多好啊，但是想法是美好的，现实是残酷的。就拿方芸公司的那件事来说，从开始到现在，已经过去了快三个月，一直都么没什么眉目。
前段时间，方芸的华侨同学韦斯，李被杀，优盘再次神秘失踪，这一切都是遁地龙和赵福平暗中勾结搞得鬼。若不是方芸凭着自己在南市的关系，