经在这儿了，跟昨天一样正在打拳。
而且看白衣美女脸上略微带着一丝汗渍的模样，我就知道这个女人过来应该已经有一段时间了，心里面不由得有些佩服，这种高手依旧每天勤练不辍，也难怪人家会拥有那么强大的实力。
“来了。”白衣美女在看到我之后，冲着我微微点头。
“嗯，没你来的早。”
“继续昨天的训练，先单腿站桩一个小时。”白衣美女简单的说道。
我也没有多说什么，跟昨天一样，单腿站立在树桩上面，继续考验自己身体的平衡力。
这一次明显比昨天坚持的时间更长一些，不过在两条腿站完之后，那种疲惫的感觉一如既往。
在我站桩结束之后，白衣美女的打拳也告一段落，然后白衣美女挥了挥手，招呼我过去。
我老老实实的哆嗦着双腿来到了白衣美女的旁边，现在是休息的时间，白衣美女继续给我讲解一些东西。
“你看我打拳也有一段时间了，你觉得我的拳法有什么特点？”白衣美女冲着我询问道。
“好像是动物。”我很老实的说道，尽管可能有些不太礼貌。
“没错，就是像动物。”白衣美女赞许的点了点头：“我练习的拳术，就是形意拳。”
“所谓的形意拳，就是模仿动物而来。”
“形意拳在国内的流传，不如太极拳那么广泛，渊源也不如太极拳那般悠久，但是练好之后，威力并不比一些太极宗师逊色。”
“实际上，很多拳术都是从动物身上演变而来，就连太极拳也是如此，太极祖师张三丰，通过观察龟蛇搏斗，最终融合一些少林拳创出了太极。”
“而形意拳，则是明末清初一位名叫做姬际可的武学宗师创出。”
“姬际可年少习武，聪慧过人，在终南山拜得名师，后于少林学艺，又有机缘得到了岳武穆拳谱，也叫做岳武穆王拳经！”
“你可知道岳武穆？”白衣美女冲着我问道。
“是南宋名将岳飞吧？”我问道，虽然对于历史并不是很了解，但是武穆遗书这个词语还是在一些武侠里面听说过，据说是岳飞留下来的兵书。
“没错，就是岳飞，南宋名将，战场杀敌，战无不胜。”
“古代的将领，没有现在的热兵器，没有枪炮之类的东西，战场杀敌靠的全都是真本事，那才是真正的武术高手。”
“在很早之前，甚至并没有武术这个说法，有的只
而且看白衣美女脸上略微带着一丝汗渍的模样，我就知道这个女人过来应该已经有一段时间了，心里面不由得有些佩服，这种高手依旧每天勤练不辍，也难怪人家会拥有那么强大的实力。
“来了。”白衣美女在看到我之后，冲着我微微点头。
“嗯，没你来的早。”
“继续昨天的训练，先单腿站桩一个小时。”白衣美女简单的说道。
我也没有多说什么，跟昨天一样，单腿站立在树桩上面，继续考验自己身体的平衡力。
这一次明显比昨天坚持的时间更长一些，不过在两条腿站完之后，那种疲惫的感觉一如既往。
在我站桩结束之后，白衣美女的打拳也告一段落，然后白衣美女挥了挥手，招呼我过去。
我老老实实的哆嗦着双腿来到了白衣美女的旁边，现在是休息的时间，白衣美女继续给我讲解一些东西。
“你看我打拳也有一段时间了，你觉得我的拳法有什么特点？”白衣美女冲着我询问道。
“好像是动物。”我很老实的说道，尽管可能有些不太礼貌。
“没错，就是像动物。”白衣美女赞许的点了点头：“我练习的拳术，就是形意拳。”
“所谓的形意拳，就是模仿动物而来。”
“形意拳在国内的流传，不如太极拳那么广泛，渊源也不如太极拳那般悠久，但是练好之后，威力并不比一些太极宗师逊色。”
“实际上，很多拳术都是从动物身上演变而来，就连太极拳也是如此，太极祖师张三丰，通过观察龟蛇搏斗，最终融合一些少林拳创出了太极。”
“而形意拳，则是明末清初一位名叫做姬际可的武学宗师创出。”
“姬际可年少习武，聪慧过人，在终南山拜得名师，后于少林学艺，又有机缘得到了岳武穆拳谱，也叫做岳武穆王拳经！”
“你可知道岳武穆？”白衣美女冲着我问道。
“是南宋名将岳飞吧？”我问道，虽然对于历史并不是很了解，但是武穆遗书这个词语还是在一些武侠里面听说过，据说是岳飞留下来的兵书。
“没错，就是岳飞，南宋名将，战场杀敌，战无不胜。”
“古代的将领，没有现在的热兵器，没有枪炮之类的东西，战场杀敌靠的全都是真本事，那才是真正的武术高手。”
“在很早之前，甚至并没有武术这个说法，有的只