冲着我嘿嘿笑了一下龙哥说道：“那你可要做好准备了。”
果然，这一下龙哥的要求要严格的多，不但训练的量大幅度增加，甚至还加上了时间限制。
而我则是拼命按照龙哥的要求来训练。
不过也不知道是怎么回事儿，可能是受到骆梓萌离开的刺激，受到心里面渴望重新回到学校的影响，我只感觉自己身体当中有着几乎用不完的力量。
中间中断了这么多天，我原本以为自己的身体会跟不上，可是我发现完全没有出现这种情况。
长跑我跑的比之前更远，甚至更快，俯卧撑也可以在短时间之内做的更多，哑铃的重量也在不断增加。
我的那种模样，让龙哥都感觉有些不可思议，四周的兄弟们都在议论纷纷，说我是不是受到什么刺激吃错药了，怎么突然变得这么猛。
之前我的极限是连续跑二十圈，可是这一次跑到了二十五圈，也只是气喘吁吁而已，依旧没有达到自己身体的极限，甚至说在刚开始的时候，还能勉强跟得上龙哥的速度。
“你小子，吃错药了吧？”龙哥冲着我问道。
我笑了一下，喘着气说道：“我在家也有进行训练的。”
“是吗，还不错，看来没落下时间，进步挺大的。”龙哥夸奖道。
我有些兴奋的说道：“那龙哥啥时候教我西斯特玛，就是那个格斗术……”
谁知道我的话，却是让龙哥笑了：“现在？你还差得远呢。”
龙哥继续说道：“知道当初我在西伯利亚训练营训练了多长时间？半年，足足半年之后，才开始练习西斯特玛，而且，一天只有一个半小时的吃饭和上厕所时间，外加上六个小时的睡觉，其他的时间都在训练，你还差得远呢。”
眼看着我还有些不服气，龙哥让我过去到沙袋旁边：“用尽你全身的力气，支撑住这个沙袋。”
按照龙哥的要求，我死死的抓住那个沙袋，双腿分开，支撑在地面上。
然后龙哥笑了一下，突然之间一抬腿，一腿扫向沙袋。
速度快的我都看不清。
砰！
只听到一声闷哼，我只感觉到一股可怕的力气从沙袋上面传来，我以为自己已经支撑的非常完美，可是我的身子却是在这一股力气之下，不断的在地面上滑行。
一连滑出一米多的距离，再也撑不住，身子蹬蹬蹬的倒退了几步，这才勉强停下。
龙哥稍微停顿了一下，然后
果然，这一下龙哥的要求要严格的多，不但训练的量大幅度增加，甚至还加上了时间限制。
而我则是拼命按照龙哥的要求来训练。
不过也不知道是怎么回事儿，可能是受到骆梓萌离开的刺激，受到心里面渴望重新回到学校的影响，我只感觉自己身体当中有着几乎用不完的力量。
中间中断了这么多天，我原本以为自己的身体会跟不上，可是我发现完全没有出现这种情况。
长跑我跑的比之前更远，甚至更快，俯卧撑也可以在短时间之内做的更多，哑铃的重量也在不断增加。
我的那种模样，让龙哥都感觉有些不可思议，四周的兄弟们都在议论纷纷，说我是不是受到什么刺激吃错药了，怎么突然变得这么猛。
之前我的极限是连续跑二十圈，可是这一次跑到了二十五圈，也只是气喘吁吁而已，依旧没有达到自己身体的极限，甚至说在刚开始的时候，还能勉强跟得上龙哥的速度。
“你小子，吃错药了吧？”龙哥冲着我问道。
我笑了一下，喘着气说道：“我在家也有进行训练的。”
“是吗，还不错，看来没落下时间，进步挺大的。”龙哥夸奖道。
我有些兴奋的说道：“那龙哥啥时候教我西斯特玛，就是那个格斗术……”
谁知道我的话，却是让龙哥笑了：“现在？你还差得远呢。”
龙哥继续说道：“知道当初我在西伯利亚训练营训练了多长时间？半年，足足半年之后，才开始练习西斯特玛，而且，一天只有一个半小时的吃饭和上厕所时间，外加上六个小时的睡觉，其他的时间都在训练，你还差得远呢。”
眼看着我还有些不服气，龙哥让我过去到沙袋旁边：“用尽你全身的力气，支撑住这个沙袋。”
按照龙哥的要求，我死死的抓住那个沙袋，双腿分开，支撑在地面上。
然后龙哥笑了一下，突然之间一抬腿，一腿扫向沙袋。
速度快的我都看不清。
砰！
只听到一声闷哼，我只感觉到一股可怕的力气从沙袋上面传来，我以为自己已经支撑的非常完美，可是我的身子却是在这一股力气之下，不断的在地面上滑行。
一连滑出一米多的距离，再也撑不住，身子蹬蹬蹬的倒退了几步，这才勉强停下。
龙哥稍微停顿了一下，然后